有句老话说得好:“一天一个苹果,医生远离我!”说起苹果,平常生活中吃的最多的品种就是红富士啦~礼县苹果不止蛇果好吃,红富士苹果也是很有名气的呢!由于当地的气候条件,使得礼县每年都有超出1800小时的日照,充足的阳光照射下结出的红富士苹果自然是脆爽多汁又香甜可口呦~浓郁饱满的红,娇艳的外形,芬芳馥郁的苹果香,只是看着,就让人垂涎欲滴呢?古诗文网
水果含有的果胶、纤维素、半纤维素、木质素等膳食纤维能促进肠道蠕动和排便,对于防止和治疗便秘有良好的作用;,水果富含钾、钙、镁等矿物质,经代谢后的产物呈碱性。现在很多人吃较多的高蛋白、高脂肪和高热能食品,使血液呈酸性,所以水果对于纠正偏酸性环境,维持体内正常的酸碱度有重要意义;人类需要的维生素C的来源除了蔬菜外就是水果,水果对维生素C还有增效作用。
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