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老北京人都爱吃这道菜,红烧肉也不换,太香了

北京进入秋天后,皮肤开始干燥起来了,身体内部也感觉很燥热。周末改善生活吃些羊肉串这几天嗓子马上疼起来了。最近上火的厉害,一点食欲也没有。最近还参加一个培训,每天还要写文章,真是苦不开言呀! 下班回家打开冰箱做个菜清清火,只有韭菜、绿豆芽,突发奇想做个炒合菜当晚餐。咸鱼百科知识

爷爷是老北京人,记得小时候爷爷就经常做炒合菜,用韭菜和豆芽加上粉丝炒出来的菜夹在春饼上,一顿我能吃三四个,吃起来非常美味。绿豆芽也有解毒清热的功效,可以清肠胃,解热毒,治疗口腔溃疡,正好给我清清火。这道春饼卷合菜在北京通常都是春天吃,立春吃春饼有喜迎春季、祈盼丰收之意。谁说秋天不能吃了,呵呵。今天我就来教大家最家常的炒合菜和春饼的做法。

准备材料:

原料:绿豆芽、韭菜、鸡蛋、粉丝、花椒、普通面粉、葱少许

调料:生抽、盐、胡椒粉、香油

操作明细:

1)首先普通面粉加开水用筷子或擀面杖拌匀揉成面团,盖膜醒20分钟.

2)把面团揉成长条切成剂子,两个按扁中间刷油叠在一起,中间刷油是防止粘连,再擀成皮。

3)平底锅预热,不刷油,放入擀好的皮。半分钟翻面,因为面皮很薄,很容易熟。烙好的春饼用手撕开一分为二,中间刷油了很容易就能撕开。

4)鸡蛋打入碗中,打散备用,粉丝温水浸泡,韭菜洗净切段,豆芽菜洗净捞出控干水分待用。

5)净锅热油后倒入蛋液,转锅使蛋液摊开,将蛋饼翻面打散即可,出锅待用。

6)净锅放入油,放入花椒炸出香味,不喜欢花椒的可以把花椒捞出。放入绿豆芽翻锅爆炒。

7)绿豆芽很快会出水,此时放入粉丝,粉丝可以吸收豆芽的水气。再放入生抽、胡椒粉翻炒。

8)放入盐调味,韭菜段,鸡蛋,淋上香油翻炒均匀即可完成。

9)把炒好的合菜放入春饼上,再放上两片酱肘子,这味道您只有你尝尝才知道!

注意事项:

1)春饼和面时需要用开水,和面的时候用擀面杖或筷子搅拌即可。

2)韭菜一定要最后放,否则口感和卖相都不好。

3)春饼一次吃不完,可以包好放入冰箱,下次吃之前用笼屉蒸一下,口感也不错。

4)炒合菜全过程要急火旺火,这样豆芽和韭菜的口感才会好。

完了您也来做做试试吧!每天一道家常菜,大王来教你。欢迎关注大王嘉味

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