晚上最好不要带着孩子出门，这4个危害，对孩子影响很大

家里的老人常说，夜里不能带孩子出去，因为孩子身上有灵气，夜里出门容易让他沾染不干净的东西。很多年轻宝妈对此都嗤之以鼻，认为这是迷信思想。事实上，为了孩子的健康考虑，晚上确实不宜带着他们出门，这几个原因家长要知道。

昼夜温差大，孩子易着凉

白天和夜里是有温差的，尤其是随着天气转凉，入秋之后昼夜温差会变得很大。而小孩子身体的各个器官发育还不成熟，体温调节能力较差，夜里带着孩子出门，容易让他着凉。所以，晚饭之后，家长让孩子在室内玩一会儿然后睡觉就行了。为了让孩子夜里睡觉更舒适，家长可以给他穿上睡袋，纯棉材质的分腿睡袋不仅柔软亲肤、透气性强，还不会产生束缚感，孩子怎么睡都很舒服。

睡前太兴奋孩子不易入睡

夜里带着宝宝出去，如果让他玩得很兴奋，孩子会很难入睡，即使他睡着了也不安稳，甚至会拳打脚踢。这是因为玩得过度兴奋的话，孩子睡着之后，他的大脑神经仍然处于亢奋的状态，无法得到很好的休息，也就难以进入深度睡眠，时间久了，容易妨碍孩子的成长。为了让孩子更快入睡并拥有高质量的睡眠，在睡觉之前，家长可以给孩子讲讲睡前故事，给孩子营造一个良好的睡眠环境。

孩子怕黑易受惊吓

孩子出生之后，视力在逐渐发育中，夜里光线不好，他的眼睛难以适应黑暗，如果孩子已经会走了，很可能发生磕磕绊绊。另外，孩子小的时候缺乏安全感，黑暗的环境会让他感到害怕，外界的事物孩子还不够了解，夜里更加看不清，容易吓到孩子。孩子受到惊吓后的反应就被老人认为是沾染了不干净的东西的结果。

影响孩子的作息

孩子应该养成一定的作息规律，这样对他的成长更有利。夜里本来应该是孩子睡觉的时间，带着孩子出去玩会打破他的睡眠规律，这样孩子白天的时候就会闹觉。夜里应该让孩子多休息，把玩耍的时间放在白天，这样才是规律的作息。

综上所述，夜里不能带着孩子出门并不是迷信，而是有一定科学道理的，以上几个坏处家长不注意，等到孩子的健康受到损害就晚了。