万事都要把握好一个度 减肥也一样

当今时代“减肥”是个主流，尤其是对于女星，在一胖毁所有的压力下，几乎所有人都不敢放纵自己的口腹之欲。可刘诗诗五六年不吃主食 杨紫只吃水煮青菜，甚至有的明星还去切胃，可以说为了减肥连命都不要了。可是为了瘦身选择这样极端的做法真的就好吗？虽然说一句“你瘦了”是现在对女生最好的赞美，可是别忘了你还要留着体力去工作的啊，拍戏唱歌都是需要体力的，不是摆个花瓶就能搞定一切。所以小编很担心，如果一直这样下去，不知道还有没有时间成长为德艺双馨的老艺术家。

其实不只减肥，小编觉得世间的事都是如此，为了一定的目的做可以，但不应该做过了头。孔夫子讲究中庸之道，庄子也说，“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！已而为知者，殆而已矣！为善无近名，为恶无近刑。缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。”前半句我们听得多了，后边啥意思呢？原来庄子说，人在社会上，不能不做大众都认为该做的好事，但不必为了得到好名声做得过了头。人有时候也难免做点儿大众说的坏事，可是也不要做得过了头，触犯国家的法律和社会的准则。这个讲得就是人要在生活中把握好一个度，虽然人在江湖身不由己，可是所有的事情无论好与坏都要有一个底线。最简单的，比如吃饭、喝酒还有所谓寡人之疾，人的七情六欲都是世间常理，所以庄子才说凡事都要循中道、依常理而行，千万别过头。

就像有些为了减肥牺牲健康的明星，你的人设直接影响了你的粉丝，如果都这样那恐怕不少人都要沦为弱不禁风的林妹妹了。其实也怪不得她们，过头这件事儿连许多声名显著的大科学家也不能免俗。比如农作物的适当密植可以增产，可是有着多年农村生活经验的小编本人却知道，密的过了头就会人为制造出自然灾害。比如大数学家华罗庚，他用数学知识为生产生活服务，这坑定是好事儿。可是他算出叶子的面积证明光合作用还有很大的潜力，密植还可以再密，这样的服务就未免有点儿过头了。后来老先生还硬是不服老非要出国讲学，结果最后倒在了日本东京的讲台上，其实这也是吃了过头的亏。

所以呀，人世间的苦恼和麻烦，大多都是做得过了头造成的。《礼记》中说，“饮食男女，人之大欲存焉。死亡贫苦，人之大恶存焉。故欲恶者，心之大端也。人藏其心，不可测度也，美恶皆在其心不见其色也，欲一以穷之，舍礼何以哉？”三千红尘世界，大家都是饮食男女，大家知道做事情的时候应该把握好分寸，可是这个分寸的掌握却很难到位，人们常说过犹不及，证明过和不及都是人们常犯的错误，食色俱是如此。所以我们该怎么办呢？其实《礼记》中有答案，“舍礼何以哉？”除了“礼”还能有什么呢？这个礼是指人世间的规则与规矩，这个是我们每个人都要掌握的，而且它和法律并不是矛盾的。那么如何才能懂礼呢？小编觉得，除了读书好像没有什么更好的途径。