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从胃疼到癌症离世仅3个月!专家告诉你这3大防癌秘笈,一定要知道

前几天看到一则新闻:一名30来岁的小伙子,得了胃癌。医生说:“胃里烂得一塌糊涂,癌细胞从胃部转移到了肝脏。”

从确诊到离世,不到3个月,而这种悲剧在肿瘤医院里,几乎每天都在上演着。

近几年,癌症越来越普遍,患癌的人也越来越多,更为可惜的是80%以上患者发现时已是癌症中晚期。

根据2019年1月国家癌症中心发布的最新一期全国癌症统计数据显示:

  • 2015年恶性肿瘤发病约392.9万人

  • 死亡约233.8万人

  • 平均每天超过10000人被确诊为癌症

  • 每分钟有7.5个人被确诊为癌症

  • 36%是中国人一生患癌概率

且近十几年来恶性肿瘤的发病死亡均呈持续上升态势,每年恶性肿瘤所致的医疗花费超过了惊人的2200亿。

1、看不到“曙光”的拉锯战

光看这些数据可能并没有太大的感触,让我们走进现实,看看中国癌症家庭现状。以下是癌症患者自述:

隔壁房间又传来母亲痛苦的声音,(她是肝癌晚期)很疼很疼,这已经是这半年的常态了,近三月以来,天天吐,现在喝水都开始吐了。

止痛片现在吃的是最大计量的,已经吃到早四片,晚四片了,大病医保还没有申请下来,一天止痛片的费用是280元,加上家里请的中医上门号脉拿药,一个月的医治费用大概一万多。

去医院拿药的第八个月,药房的姐姐提醒我说,你以后不要一下拿那么多了,如果用不完,我们这里是不能退的。我震了一下,眼睛霎时间很疼,喃喃说:不会的,不会的...

不知道该怎么办,每天都希望这是场噩梦,又不可避免地回到现实。钝刀子剌肉的感觉,不过如此。

癌症很痛苦,不光是病人还有身边的亲人,每一天活的都很压抑和绝望!这是一个普通肝癌患者家庭的现状,也是很多癌患家庭的缩影。

2、难以承受的医药费

除了病痛的折磨,对癌症家庭来说,高昂的药价是避不开的巨大挑战,不少抗癌药年花费30-50万,很多家庭根本无力承担。

就比如美罗华,是治疗淋巴瘤的特效药物,单支价格在2.5万元左右,5支一个疗程。多吉美,是治疗肾癌和肝癌的药物,每月1盒,每盒价格2.3万元左右,需要持续服用。

“质子重离子”治疗,治疗效果更好、治疗周期更短,费用最少需要30多万元。另外,也有很多治疗癌症效果比较好的进口药,都还未能纳入医保报销范围,都需要自费。

虽然这几年,国家也在积极采取措施加速新药进入国内,降低患者支付压力。但很多抗癌药物价格对于普通家庭还是高昂。

“现在准备卖房子,家里不能没有他,哪怕睡马路也要给他治病”

这是癌症患者家属箐箐的选择,也是很多癌症家庭不得不面对的现实,虽然前路布满荆棘,但却义无反顾。

但是,这些惨痛的癌症悲剧其实大都是可以被避免的。早在上世纪90年代,世界卫生组织就提出:三分之一的癌症完全可以通过预防而避免发生;三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治。

但是,90%的人不知如何正确的预防癌症,其实我们只要早预防、早筛查并尽早投保,就可以很大程度上远离癌症的威胁及减少对家庭的伤害。

3、病因预防

知己知癌 防范未然

很多人觉得癌症只是别人的故事,离自己还很遥远。其实,癌症离我们每一个人都很近!“癌症,是人体老化的自然结果,是走向人生终点的大概率事件。”

科学家已发现和证实,任何疾病都是内因和外因共同作用产生的。内因包括自身基因易感性、年龄、身体疾病健康状况等不可控的因素,而这些不可控的因素决定了每个人患癌的几率都是不同的。

比如随着人年龄的增长和体重的增加,患癌风险也会相应提高;一些基因变异或突变,可以由父母传给孩子,增加后代的患癌风险,遗传因素在癌症发病中的致病权重平均高达33%!

而外因包括外界环境、饮食等,就像人们熟知的烟酒都是致人患癌的重大“杀手”。这些已知内因和外因共同构成了患癌的各种风险因素。

那么,怎么才能让癌症停止肆虐,让每个人都能有尊严体面地活着,让每个家庭都远离癌症之苦?—— 我们防癌的第一步:必须要做到了解自身患癌风险,进行病因预防!

展开来说,我们可以通过以下三种科学有效的方法迈出防癌的第一步:

1、基因检测了解自身基因风险

从内因的角度进行分类,癌症其实是基因病的一种!也就是基因受到了损伤,其中的癌症基因被激活,从而导致了正常的细胞发生癌变。

前段时间看到两个新闻:一个90岁农村老人抽了一辈子烟,身体依旧健康,而35岁青壮年却患了肺癌。这是为什么呢?

其实这和他们身上的疾病易感性有关,不同的基因信息导致了每个人的癌症易感性不同,即患癌的基因风险不同。

基因检测,就是对受检者进行DNA的提取与分析,进而获知受检者所含疾病相关基因信息的一种技术,可以有效检测评估受检者患癌的基因风险。

假如通过基因检测提前知道我们患癌的基因风险,那么我们就可以通过针对性的预防、筛查来预防癌症的发生。

2、定期普通体检了解身体状态

体检相信大家都不陌生,很多人都有定期体检的好习惯,它可发现身体的潜在疾病,查出体内的传染病,让人们实时监控自己的身体健康状况,从而进行改善或治疗。

普通体检可以发现癌症相关的疾病(属于内因),如糖尿病、高血压等,以及一些癌症相关的征兆。经过针对性治疗,可以预防癌症,降低患癌风险。

但在现实中,很多人对体检有一个误区,认为只要体检没问题 ,那么对自身的健康状况也就不再关注了。

然而,体检它并不是万能的!普通体检并不能发现癌症,这也就是很多人的体检结果正常,但没多久却发现自己患了癌症的原因。

3、规避可控癌症危险因素

诱发癌症的病因或者危险因素中,有一部分是可以通过我们的努力去控制,去改变的,也就是我们可控的癌症危险因素!如生活习惯、生活环境、职业、慢性刺激损伤等。

图片中罗列了几种可控癌症危险因素,我们可以通过少接触这类癌症危险因素,降低罹患癌症的风险。

据数据报道,2014年,中国大陆超过100万癌症死亡可归因于潜在可改变的危险因素,其中,吸烟、感染和不良饮食是造成癌症负担的最大推手。

既然癌症和其他疾病一样,也是内因和外因共同作用产生的,而基因已经无法改变,何不从外因入手,改善自己的生活方式,告别明确致癌的危险因素,主动进行预防呢?

如果每个人都有预防癌症风险的意识,或许能显著减轻我国癌症不断增加的巨大负担。

通过以上三大病因预防措施,我们可以改变癌症防不胜防、预防措施“千人一面”的状况,让防癌更有针对性。万一不幸真得了癌症,也可以在早期及时发现,癌症早期发现治愈率和生存率都是极高的。像下面王先生预防癌症的故事就是一个很好的学习案例。

防癌故事——生与死之间的距离,只差一次基因检测

王先生非常关注自身的健康,在做了遗传风险P53基因检测后,结果发现肺癌患病风险较高。

虽然王先生自身并没有发现肺部有什么不适,但是还是在例行的年度体检中增加了筛查肺癌的低剂量螺旋CT检查。

体检结果出来后,王先生傻了眼,低剂量螺旋CT显示肺部存在结节,如不及时干预很可能转变为肺癌。

在医生的进一步诊断和建议下,王先生选择了手术切除治疗,并定期监控,针对性地预防了肺癌的发生。

4、早期筛查,预防的最后一道防线

了解了防癌第一步的内容,你可能会觉得,如果我存在很多不可控的危险因素,或者我无法控制好可控危险因素怎么办?

上述故事中王先生采用肺癌检测方法,其实就已经为我们引出了防癌的第二步手段:早早期癌症基因筛查。

即在癌症发生的早期就通过筛查的方法抢先发现癌症,并进行及时干预与治疗从而避免癌变或恶化,可以视为预防的最后一道防线。

最新报告显示,中国近十多年来恶性肿瘤发病率和死亡率每年保持3.9%和2.5%的增幅。

与此同时,美国2006~2015年间,男性癌症的发病率每年下降接近2%,女性发病率保持不变,而癌症死亡率从1991~2016年间,更是下降了27%,这种下降转化每年约为1.5%。

与美国相比,中国的癌症负担显现出发病率和死亡率双双持续上升的明显特征。中美癌症数据反差那么大,其实和医疗技术的关系并不大,我们输是输在了早筛上。

据美国疾病预防控制中心监测,全美的结直肠癌筛查的普及率达到62.4%,乳腺癌筛查的普及率达到71.6%,宫颈癌筛查普及率达到82.8%,使得这三类癌症的死亡率显著下降,而这也是中美癌症死亡率差异的主要原因。

5、提前保险,保障家庭人生无悔

癌症治疗费用普遍偏高,普通工薪家庭掏空家底也无法承担治疗的重担。癌症是“可逆性”工程,越早发现,越好治疗,世界卫生组织(WHO)明确指出:通过基因检测早期发现的提高癌症治疗的关键,只要早期发现,90%的癌症完全可以治愈。目前大家能做最佳方法是通过基因检测技术提前8-10年发现癌变,早发现,早预防、早治疗,将癌症扼杀于襁褓之中了。

防癌险(或防重疾险)是规避健康风险的选择之一,万一不幸患了癌症,所赔付的保险金就可能会满足治病所需,并延续生命继续陪伴家人,还可以尽可能多地将积累的财富保留给家人,保障家人以后的生活,不至于发生“因癌致贫”、“因贫致死”的悲剧。

在文章的最后,还是要再和大家强调一个观念:早预防、早筛查、早保险。这是我们普通民众对抗癌症最有效的方法!

做好以上这些方法,

长寿绝对不是难事。

这么好的文章也发给朋友看看吧。

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