如何正确防治精神分裂症?
在心理学界,精神分裂症被认为是最严重的一种,一旦患上,只能常年吃药,几乎没有彻底康复的可能。事实并非如此,精神分裂症的本质是害怕,就是焦虑,只不过焦虑很高,是童年经历的被否定形成的担心敏感多疑没有安全感的性跟,加上某些刺激惊吓形成的条件反射。
以常见的被害妄想为例,小的时候父母觉得孩子不聪明,担心长大以后被人欺负,总嘱咐孩子,要长心眼,遇事仔细思考,不然别人会欺负你,琢磨你,总不放心,对孩子的管教也比较严,孩子形成了敏感的个性和不合理认知(别人对我不利)。大脑里有了这些认知,有了这样的性格,在经历某次或多次的以少对多,以弱对强的欺负后,想到父母的话,别人都坏,在大脑形成条件反射,以后遇到穿着、长相、谈吐类似的人,就会焦虑,在焦虑情绪推动下,把对方把自己怎么样的概率无限放大,出现逃避、躲藏的行为症状。
科学的解决方法,是让患者本人了解清楚自己的条件反射是怎么建立的,不合理认知是怎么形成的,敏感的个性是怎么形成的,正确的认知是什么,都清楚了,就反复在大脑呈现正确的思维程序,慢慢的就可以吧症状消除。
说精神分裂症是严重的疾病,有一定的道理,因为焦虑太高,所以康复时间用的比较长。
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