在武术圈里，有哪些好书？

章乃器《科学的内功拳》，徐骏峰《高术莫用》。技术很重要，理解技术的内涵，可能才能达到健身与技击的目的。

举个简单例子，拳从口出的意义何在？近距离交手，没有转圜余地。甚至已经被别人紧紧抱住，怎么能出拳，而且出拳有力。

由此不难发现，中国传统武术和泰拳，相扑等传统技击术，注重的多是中近距离的攻防。现在搏击术，由于规则限制，大多打的是距离战。放长击远比较多。至于地面技，更是需要严格的规则保护。

传统武术中，通背劈挂之类拳法，看起来动作舒展，这是训练和表演的需要，真正的技击意义，也在于通过身形步伐的转化，在中近距离获得更大的技击效果。