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人对事件认知评价和情绪的发生变化有什么关系?

人的情绪的发生变化和对人对事件认知评价有很大关系,下面我们看看心理学家Lazarus情绪认知理论:

Lazarus情绪认知理论

Lazarus(1966,1970)是情绪认知理论的另一位杰出代表和集大成者,他建立了迄今为止最著名的认知理论框架,形成了一个十分有影响的学派。他将情绪定义为一种“反应综合症”(response syndrome),他认为不能把情绪归结为单纯的生理激活、内驱力或动机等某一种单一变量。他说道:“导致放弃情绪概念的某些建议,既非产生于情绪生理记录仪器不够灵敏,也并非由于人们的内省缺乏准确性,而是由于‘范畴的错误’;情绪一词不能归属为一个事物,而应归属为一个综合征,像一种病是一个症候群一样。”同时,他强调,人与所处的具体环境对本人的利害性质,并决定他的具体情绪;同一种环境对不同的人产生不同的结果,是因为它对不同人具有不同的意义,而这种意义是通过不同人的认知评价来解释的。拉扎勒斯在此提出了他全部理论的主题:情绪是对意义的反应,这个反应是通过认知评价决定和完成的。

Lazarus继承并发展了Arnold的评价观点,并将Arnold的利害评价扩展为一个更加复杂的概念化评价过程(Lazarus,1991)。如图1所示,“好的或有利”的评价可以从概念上分为多种类型的益处,而“坏的或有害”则可以分为多种不同形式的不利和威胁。评价的结果是产生了不同类型的情绪。

图1 Lazarus的情绪评价模型:有利、有害和威胁的类型

Lazarus认为,有机体经常搜索环境中他们所需要的线索和需要逃避的危险,对每一个刺激物与自身的利害关系进行评估,如发生的事件与自己的幸福是否有关系?事件与自己的目标是否一致?该事件与自己的自尊有多大程度的相关?这种评估是不断进行的、多回合的,分为初评价和再评价(如图2)。初评价有三种类型,当刺激被评价为与自己无关时,评价过程立即结束;当刺激被评价为对自己有益时,这种评价表征为愉快、舒畅、兴奋、安宁等情绪;当情境被评价为有害或使人受伤、紧张时,产生失落、威胁或挑战的感觉。严重的紧张性评价表征为应激。再评价是初评价的继续,它经常发生在对威胁或挑战的评价中。包括对所选择的应付策略的评价,以及对应付后果的 评价。情绪唤醒是通过对情境的再评价并在所产生的活动冲动中得到的,其中包括应付策略、变式活动和身体反应的反馈后果。这样,每种情绪均包括它自身所特有的评价、活动倾向和生理变化。三者构成一种有组织的情绪反应症候群。三者的具体组合构成的铁钉模式,就是具体情绪。

图2 Lazarus的情绪评价过程

应付(coping)是Lazarus理论的另一个重要概念。个体存在寻找特定刺激并对其做出反应的倾向,这种反应倾向塑造了我们与环境的交互作用。刺激不断发生变化,个体也不断地应对它们,个体的认知和情绪反应也随之发生改变。Lazarus将应对过程分为两类,第一种类型是对威胁或伤害采取直接行动,情绪是促成这种行动的重要部分。我们徘徊在成功和失败之间,这表明我们的认知和情绪也处于波动之中。第二种类型涉及再评价,是没有任何直接行动卷入的认知过程。在现实或者不现实的层面上,我们可以进行从积极到消极 的再评价。所有信息都会被评价和再评价,因此我们的情绪生活中就出现了复杂的扭曲和转向。

Lazarus的理论与Arnold一脉相承,并且将评价过程发展为一个更加复杂的体系。评价不只是“好的”或“坏的”,而是一种“关系意义”(relational meaning)。评价负责将个人与环境或事件整合为一种关系意义。当关系意义影响到个人的欲望或动机,情绪会内附一种先天的行为倾向,应付过程可能与行为倾向一致,或者冲突,甚至会支配控制。后来,为了强调动机在情绪中的作用,Lazarus将自己的理论称为情绪的“认知—动机”理论。

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