今年的冷空气来的特别快,和它一起到来的是一波冷空气和深深的雾霾,空气冷的让人瑟瑟发抖,雾霾对我们更没有手下留情。
相信大家对雾霾已经不陌生了,每年秋冬,雾霾总是如影随形,慢慢侵袭着人们的健康,尤其是孩子。
“雾霾”顾名思义就是雾与霾,雾是水汽在空中凝结的产物,霾是空气当中的灰尘、硫酸、硝酸等粒子。
当秋冬季节来临,气温开始降低,灰尘伴随着水汽被凝结在空气当中,空气当中的悬浮颗粒物含量大幅度提升,由此形成了雾霾天气。
世界卫生组织指出:儿童是空气污染不良反应的高危人群,主要是由于他们具有更强的敏感性。
孩子代谢废物的能力也比成人差;孩子的身高决定孩子所吸入的颗粒浓度可能也比成人高……
孩子的情绪也同样容易低落、不稳定。
如果霾被孩子从呼吸道吸入,就会沉积于孩子的肺泡之中,引起炎症反应。
霾中所含有的各种有害物质如二氧化硫会刺激孩子的呼吸道,对孩子的危害很大。
各种病原体的聚集,可引起呼吸道感染、喘息,并引起呼吸道的过敏性疾病。
对于患有过敏性鼻炎、支气管哮喘、支气管炎等疾病的儿童,雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。
雾霾天气多发季节,呼吸哮喘门诊就诊人数有明显增加。
雾霾天气中,空气中的微粒附着到角膜上,可能引起结膜炎。
结膜炎通常不会影响视力,但也很难自行缓解。
一旦孩子出现频繁眨眼、揉眼睛、转眼珠、眼内有红血丝等症状,应及时就诊。
首先要保证居室清洁卫生,勤扫地、拖地,勤擦桌子,减少室内细菌滋生。
要经常提醒宝宝注意卫生,要勤洗手,不要用手摸嘴、揉眼睛、抠鼻子。
外出回到家,先换干净的居家服装,洗脸、洗手,用淡盐水漱口。
雾霾天气时,要提醒孩子多喝水,还要注意及时喝水,不要等到口渴再喝。
同时,还需要帮助孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食和暴饮暴食,避免食用易过敏的食物。
鼓励孩子多吃新鲜的蔬菜水果,均衡膳食。
虽然孩子需要适当地进行户外运动,但是在雾霾严重的天气情况下,还是应该尽量避免外出。观察室外状况,在空气质量有好转时,再带孩子到户外透透气。
外出时要注意保暖,根据气温变化及时添减衣物,避免着凉导致抵抗力下降。
雾霾天气时,很多家庭会使用空气净化器,不过这时也不能全天门窗紧闭,应该适当开窗通风,防止室内细菌病毒滋生,可以选择正午空气污染相对不那么严重时通风换气。
另外,空气净化器的滤芯也要及时更换,否则非但起不到过滤有害物质的作用,反而还会对身体带来伤害。
2岁以下的宝宝不宜戴口罩,这个年龄段宝宝戴口罩,无法使口罩紧贴脸部,戴了也不起什么效果。
而且,有了口罩的阻隔,宝宝呼吸会变得困难,甚至有可能发生窒息的情况。
因此,2岁以下小宝宝雾霾天最好减少外出,一定要出门的话最好选择乘车,在室外不要做剧烈运动,回家后要及时洗手洗脸。
2岁以上的孩子家长可以给孩子选择多层次、亲肤透气的口罩,这样既能保证孩子呼吸通畅,又能保证有效的对雾霾产生隔离。
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