不断发生的惨剧使抑郁症被冠以“生命收割机”的名头，人们越来越重视抑郁症和了解到抑郁症的“威力”。
全球有超过3亿的抑郁症患者，而在我国，抑郁症患病率已达到2.1%。
更触目惊心的数据显示，青少年人群的第二大死亡原因是抑郁症。
大部分家长很难把抑郁症同活泼开朗的青少年联系在一起，但研究显示，抑郁症正在呈现年轻化趋势。
青少年主要压力源是学业压力、人际关系以及家庭环境，而这些也都是极有可能诱发抑郁症的原因所在。
青少年患抑郁症有一定的生理因素：该年龄段的青少年正是快速发育的阶段，内部情感两极化，情绪起伏大，矛盾性的心态导致青少年出现叛逆期。
随着青少年自我意识的突然高涨，青少年内向体验更深刻，情感生活越来越重要，世界观开始形成，交友范围开始缩小，并且开始重视人际关系。
被孤立、被嘲笑、被排挤、被冷落、被校园暴力的青少年更容易形成封闭、沉默寡言的性格，因为人际关系的失衡和缺乏社会支持而患上抑郁症。
在该阶段最重要的是学业，中考、高考、父母望子成龙的期望、同学间彼此的各项竞争、环境适应能力差都是抑郁症的导火索。
就像《小欢喜》里面的宋倩对英子的严厉管教，最后英子不堪忍受患上抑郁症。
当父母给予的压力和期望超过了孩子的心理承受水平，孩子长期的忍受和不良情绪的堆积，就会形成抑郁症。
不可忽视的因素是家庭环境，原生家庭的重要程度不言而喻，在父母频繁争吵、缺乏父母关爱和照顾的环境中成长的青少年会比在充满父母关爱环境中长大的青少年更易患上抑郁症。
父母是孩子成长过程中最重要的依恋，当父母陪伴和教养时间较少，孩子的安全感大幅度下降，内心更敏感和孤独。
青少年价值观的不完善以及心智的不成熟性，让青少年在遇到抑郁症时，会采取极端的自杀行为。
若是发现青少年有以下迹象，家长们要注意了：
1、与父母对着干，表现为生活杂乱无章、乱扔衣物，甚至逃学、夜不归宿、离家出走；
2、身体不适，表现为食欲不振、体重下降快、常常出现乏力感；
3、睡眠障碍，表现为睡眠障碍、失眠、易被惊醒等；
4、安全感低、常常出现严重的负罪感和无用感，经常有消极想法和消极情感；
5、精神运动性阻滞，表现为行动迟缓、整日无精打采、对任何事提不起兴趣；
这些是青少年抑郁症的迹象判断，若这些现象持续时间长，家长还需带孩子到正规医院及时诊断治疗。
很多患有抑郁症的青少年的家长因为对抑郁症的了解甚少，而错过了孩子最佳的治疗时间。
很多家长认为孩子的诉求和想法是不可理喻甚至无理取闹的。
当孩子的诉求一次次的被忽视后，慢慢的就封闭了自己的内心世界，不愿意和父母倾诉。
就像那句话：“没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了。”
当自己的心事无处可说、无人理解时，患有抑郁症的青少年因为缺乏理解和支持，害怕别人异样的眼光和嘲笑，最后选择走上绝路。
当患有抑郁症的青少年找你倾诉时，不要打着各种“为你好的”理由去规劝他们，他们需要的仅仅是你的聆听和理解。
因为你的态度和评价对他们来说很重要，你的一句负面评价可能会让他们跌入绝境，你的一句鼓励可能是把他们从泥潭中拉出来的援手。
在理解和陪伴的同时，鼓励抑郁症青少年进行体育运动、多参与有益身心的社会活动。
帮助抑郁症患者培养积极心态，关注积极的方面，将注意力从消极的地方转移开。
了解和学习关于抑郁症的知识、关注青少年心理健康刻不容缓，社会、学校、家庭都应该要重视青少年心理健康教育，让青少年健康成长，远离抑郁症！
文章作者简介：咨询师尤可，专注于青少年心理，用文字剖析青少年成长过程中的心理。
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