社交恐惧症怎么办？

感谢邀请。

有社交恐惧症的话，就要多锻炼跟人打交道。

其实我觉得没有什么好恐惧的？每个人也都是人，只要好好沟通，其实没有什么大不了的问题？找出别人感兴趣的话题，先跟别人有共同语言，有了共同语言以后，才可以像朋友一样畅所欲言。不管做什么，都要先迈出第一步，慢慢来，你会觉得没有什么困难的，就像人家说的，人心都是肉长得，你对别人真心真意，肯定会得到别人的同样对待的，不用害怕，勇敢迈出去吧。