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芝加哥大学心理、人类发展系博士艾丽卡·雷斯切尔在其所著《优质父母教养实践指南》一书中，开篇写到这样一个法则：言出必行。
她指出，“这条法则包含两层意思：1、如果你不能或不会强制执行你对孩子制订的规则，那就不要制订这样的规则。2、遵守你的承诺。”
在现实生活中，有许多父母给孩子制定了规则，但是在执行的过程中，却往往不能真正做到。
规定孩子每天看手机的时间不能超过半个小时，但是，却禁不住孩子的央求，而做出妥协，随意延长了时间。
在家庭会议上给孩子安排了一项擦地板的家务劳动，但是，在孩子没有按要求去做的情况下，却选择责骂孩子，然后直接代劳。
孩子在吃面包的时候如果把面包屑掉到地板上，按照规则他应该自己清扫干净，但是，妈妈却大声责骂他，直到把他骂到大哭，然后却给孩子嘴里塞进一颗糖。
父母答应孩子写半个小时的文章（或者做其他事情）之后，会陪孩子一起玩，但是，时间到了，却没有离开自己的电脑。
无法明辨是非，行为易出现偏差。
类似于以上几种情形，许多父母可能觉得没什么大不了的，有的父母可能会常常以这样的方式对待孩子，但是，这种言行不一致的行为可以说是教育孩子最大的禁忌。
某件事情有时候允许做，有时候不允许做，某项规则，有时候履行，有时候不履行，父母总是出尔反尔、反复无常，会让孩子的内心充满疑惑，辩不清是非，也会十分痛苦。
时间久了，孩子就会认为，父母制定的规则是可以打破的，是可以不遵守的，同时，孩子从父母的草率行为中，也无法学会认真地执行与坚守，孩子的行为自然就容易出现偏差。
01 孩子会把规则当成自己的本分，内心安定而踏实，拥有安全感。
每一种行为只要持之以恒，就会成为一种习惯，遵守规则亦是如此。
如果父母始终言出必行，孩子就会习以为常，把规则内化于心，当成自己的本分，轻松做到遵守规则，而不会觉得痛苦。
另外，还有两个附带的好处，一个是可以让孩子在日常生活中，做任何事情都懂得拿捏分寸；另一个是会让孩子的内心安定而踏实，很有安全感。
02 会让孩子明白，自己的言行能产生不同的后果，让孩子学会承担责任。
先来看一个事例：
明明家有一条规则，每天早上必须按时起床吃早餐，如果起晚了，父母就会按规则行事，把早餐收走，明明就没得吃了。
当明明想要为自己辩解的时候，父母会对他说：“我们也觉得很遗憾，也很想把早餐留给你吃，但是，有规则在先，我们不能随意破坏它，你吃不到早餐，只能由你来承担后果了！”
父母遵守规则，赏罚分明，孩子就会行为有度，就会明白自己的一言一行所产生的后果是不一样的，如果违反了规则，就只能接受相应的结果，对自己的行为负责，而且为了得到自己想要的结果，孩子下次就会留心遵守规则。
同样是早餐的问题，现实生活中有许多父母虽然也制定了规则，但是，在孩子起晚或者被其他事情耽搁之后，父母常常会因为心疼孩子，而破坏规则，给孩子留了早餐。
一顿早餐事小，让孩子感受到父母的言行不一事大，长此以往，孩子就不会对规则存有敬畏，不会把父母的话当成一回事了。
03 言出必行有利于父母与孩子之间相互信任与尊重，增进良好亲子关系的发展。
如果父母总是言出必行，孩子就会知道父母是说话算话的，就会对父母产生信任与尊重，而信任与尊重是营造一个和谐美好家庭的基础。
有了这一基础，孩子才会做出让父母开心满意的事情，才会更愿意配合父母。而且这种良好的亲子关系，对于孩子的社交、认知等方面也会产生重大而积极的影响，最终取得令人满意的结果。
与此同时，父母也应遵守自己对孩子的承诺，这也是赢得孩子信任的一个方面，如果父母总是失言，孩子就不会再相信父母的承诺。
父母一旦因为某些特别的原因没有履行承诺，一定要及时向孩子承认错误，或者向孩子解释为什么没有做到。
04 最大限度地减少孩子的无理取闹和对父母忍耐边界的挑战。
如果孩子知道父母是言出必行的，那么，他就会明白，考验父母说的话是否算话，是没有必要的，他知道父母会怎么做，没有必要浪费时间去挑战父母忍耐的边界，这样也有利于减少孩子出现磨蹭、与父母对抗等等无理取闹的不良行为。
所以，在教育孩子的过程中，父母一定要做到言行一致、是非分明，才能帮助孩子养成遵守规则、认真负责的好习惯。
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