保持你的自律，强迫自己做该做的事情

每个人都有过这样的经历：本想下定决心今天要完成某件事情，到了那一天总是控制不住自己去做别的事情。

我们总是三番两次找借口推脱不干，而后又因为内心愧疚不安，发誓今天是个例外，明天再做。

如果一个人总是将事情推迟到将来，那他就是在逃避现实，怀疑自己，甚至是在欺骗自己。

拖延时间的心理会使一个人在现实中变得懦弱，并不断依靠幻想。他们总是不分事情的轻重，一律拖延，明日复明日，最终碌碌无为。

保持你的自律，强迫自己做该做的事情。下定决心做的事情，就逼自己完成。任何借口，都不轻易纵容。

我们每个人都可以支配自己的生活，这毋庸置疑。然而我们总是一次又一次败给自己的情绪。

对自己的情绪不要心软。即便是到坚持不下去的时候，依然要强迫自己，不要纵容自己。