每个人都会伪装自己，一个人说的话，展露出的表情，做出的行为，往往都不能很好的反应他的真实想法。
但是，从心理学角度来看，每个人会有一些自己也控制不了的“小动作”，这些小动作，往往就可以成为我们解读他人内心的基石。
下面这些小动作，往往可以很好的反映出一个人内心的真实想法。
（1）侧身意味着不喜欢
当我们不喜欢某人时，会不自觉地侧身，或者脚的方向会转向。而遇到讨厌的人时，这种倾向会更明显。
因为腹部是一个人比较脆弱的部位，因此我们的潜意识里会对他进行保护，一旦我们对某人有戒心，就不会正面对着他。同理，不愿正面对着你的人，往往不喜欢你。
（2）双手朝上意味着示弱
想象一下，动物在示弱的时候是什么样的？整个身体倒下，腹部朝天。其实这种行为在我们身上仍然有体现。
心理学研究发现，当我们示弱的时候，往往会手心朝上，双手摊开，表明自己没有敌意或者攻击性。
（3）呼吸变快，肩膀抬起意味着紧张（说谎）
当人们感到巨大的压力时，血液流速会加快，此时人们会不由自主的呼吸加快，同时会伴随着肩膀轻微的抬起。
如果一个人有这种表现，往往代表对方在你面前压力很大，有可能是正在对你说谎。
（4）小动作意味着内心不平静
如果一个人无意识的摸脸，玩手，摸脖子，抓头，往往意味着此时对方内心极其不平静。
心理学研究表面，当一个人紧张的时候，敏感的面部与颈部神经组织产生刺痒的感觉，所以我们才会无意识的抓或者挠这些地方。
（5）伸展身躯意味着不满
伸展身躯，占据更大的空间，是一种很典型的表达“权力”的意思。如果一个人有这些动作，很有可能是在表达对你的不满，可能下一步就要向你发起攻击。
结语：这些都是非常典型的一些“动作语言”，能够在一定程度上反映出一个人内心的变化，可以作为我们判断一个人的基石。
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