人们都说脚是人体的“第二个心脏”,养生的话要先养脚。但是在生活中,脚是身体上最容易被忽略的部位,每天穿着鞋,脱了鞋也很少观察,更不要说保养了。 脚是离心脏最远的地方,但是脚上却有六十几个穴位是身体健康的“指向标”。那么,我们应该怎样通过观察脚上的变化来判断身体的健康呢?
脚上若有这3种“异常”,肝脏或已“烂成渣”!千万别忽视!
脚掌的纹路越来越多
从中医的角度出来,肝脏的主要功能就是藏血以及分解出血液中的有毒产物。但是如果我们的肝脏出现了异常,身体的血液循环以及解毒能力可能就会受到影响。脚是离心脏最远的地方,如果血液循环受到了阻碍,影响最大的就是双脚。
如果脚底心的纹路变得越来越多,并且越来越杂乱无章,那就需要注意保养肝脏了。尤其是女性,如果脚底心出现很多很深的纹路,有可能是因为内分泌失调或者月经失调导致的,这个时候一定要注意了。
脚后跟的颜色蜡黄蜡黄的
中医上面认为,正常情况下人的脚底板的颜色应该是红润的。但是如果出现了蜡黄蜡黄的颜色,排除角质层较厚的情况,还可能是因为肝脏出现了异常。因为肝细胞如果受到了破坏,血液中的胆红素代谢受到了影响的话,就有可能会导致脚底板出现发黄的情况。
脚心颜色发白
正常的脚心的颜色应该是和手心一样是白里透红的,但是如果脚心的颜色煞白煞白的,没有血色,那就有可能是因为体内的血液循环出现了问题,血液中的垃圾无法快速的排出体外,致使血管堵塞,从而无法给脚心提供充足的血液,因此就会出现发白的情况。
脚底板干燥
很多人认为脚底板干燥是因为喝水喝的不够多,身体太干燥导致的。其实脚底的肌肤和身体的内分泌也是有关系的,如果肝细胞受到了损害,有可能会影响身体的内分泌,导致血液无法正常的供给给脚部,进而导致脚底板出现干裂的情况。
总的来说,任何一种疾病都不是一天两天形成的,我们除了要养成良好的生活和饮食习惯之外,还要注意观察自己身体的每一个角落。如果出现异常,及时就医,才是对自己健康负责的表现。
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