人体免疫力的三道防线
免疫力到底好不好
2个方法可自查
不良生活习惯
正在损伤免疫力
发霉的食物、木质餐具中可能存在霉菌、黄曲霉毒素;
冰箱里的李斯特菌,容易污染食物引发腹泻;
老旧水管中易滋生军团菌,增加肺炎风险;
装修材料中的甲醛、重金属元素等。
增强免疫力,太多人有误区
改善免疫力低下
会吃会动有“法宝”
【材料】牛乳乳清蛋白、大豆蛋白质粉(蛋白质含量高于90%)、大豆磷脂粉。
【做法】先按3:2:1的比例调配,用温水冲服即可。
【提示】健康人群和免疫力低下人群都适合饮用。食用前可咨询医师。
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