据福康讲学了解，富人家里一般有三个“标配”：天棚、鱼缸、石榴树。
让老师好奇的是，有那么多树，院子里种的为什么不是杨、柳、槐，偏偏是一株石榴呢？
可能原因只有老一辈人才知道，不过，这石榴确实是好东西，今天老师就和朋友们来细细品味一番！
掰开石榴，晶莹如宝石般的籽粒十分讨喜，令人垂涎三尺，福康讲学每每看到都十分想买。
自古石榴寓意着“多子多福”，被视为吉祥之物，同时也是很好的药用水果。
进入秋季以后，昼夜温差增大，正是咱们生病较多的时节。此时咱们小小的石榴就派上大用场了，可谓是秋季养生“黄金果”。
《本草纲目》记载：“榴者，天浆也，止泻、化淤、清渴、祛火”。
看来咱们的石榴果真名不虚传，接下来，福康讲学就带领朋友们，来好好看看石榴到底有哪些神奇之处！它可不像大家想的那么简单哦！
石榴在养生方面，是有着其独到的“本领”的！
石榴富含汁液，入肺则能补益肺气，甘酸相合可化生阴液而生津润肺，肺气得补，肺津得生，痰液得化。
可谓是治标又治本了，咳嗽少了痰少了，从自然就润肺止咳了。
福康讲学提醒经常吸烟的朋友，不论你是否咳嗽，吃一些石榴都是有好处的。可以吃些酸石榴，甜的效果不明显。
石榴味酸而甜，生津止渴，润燥敛汗，正合时令。
石榴属于浆果的一种，浆果类水果水分含量非常丰富，石榴的水分含量平均可以达79.1%！
所以《本草纲目》中写道：甜石榴的药用效果是“主治咽喉燥渴”，直接说明了石榴的一大特点。
据分析，石榴含有多种氨基酸和微量元素，有抗胃溃疡、助消化、软化血管，降血脂、血糖和胆固醇等多种功能。
《临床营养学》杂志发布的一项研究证实，如果每天饮用一杯石榴汁，连用两周，可降低胆固醇，即使停止饮用，这种神奇的功效仍可持续一个月。
而且该项研究结果还表明，石榴汁预防和缓解动脉硬化引起的心脏病的效果比番茄更好呢！
常吃石榴还有助于降低患乳腺癌的风险。
朋友们可能听得不是特别懂，女性朋友只要记得可以吃些石榴预防乳腺疾病就行啦~
而且，石榴中还含有非常丰富的维生素E，可以起到延缓衰老和组织修复的作用，所以它还可以美容养颜哦，简直是女人的“福果”呢！
除了石榴的果肉，中医认为，石榴的叶、花、果皮也都能入药。
据《本草纲目》记载：“石榴皮止泻痢，下血，脱肛，崩中止带。”
中医认为，秋冬季节天气转凉，人们是很容易出现阳气不足的情况的，脾胃功能也可能会有所减弱，这种时候，原本就体弱的人很容易发生腹泻。
而石榴皮有收涩止泻的能力，秋冬季腹泻的时候，用捣碎的石榴皮煮水来喝是很好的选择。
我们在吃石榴的时候，把皮留下来，晒干，当秋冬季节遇到腹泻的时候，可以拿出来使用。
但是，石榴皮收涩且石榴皮碱有毒，不可过量使用，一般3~9克即可。
石榴叶具有收敛止泻，解毒杀虫的功效。
在石榴开花的季节，如果恰好遇上鼻出血时，可取鲜石榴花适量，将其揉成小团，填塞鼻子，有很好的止血效果。
1.糖尿病人群：石榴含糖量高，糖友要控制好食用量。
2.便秘人群：石榴有收敛、涩肠、止血的作用，大便秘结者不宜食用。
3.蛀牙人群：石榴有机酸的含量较高，吃多了不但会损害牙齿健康，还容易上火。
4.哮喘、支气管炎患者：如果有上呼吸道感染或者支气管炎、支气管哮喘的情况下，不要吃石榴，会加重病情，引起发热。
有些朋友觉得：石榴籽剥起来比较费时，又容易脏手，有没有快速剥皮的窍门呢？福康讲学教大家一个自己剥石榴的方法。
首先切开石榴的顶盖，沿着纹路竖着划几刀，揪掉中间的膜。然后用勺子敲打石榴的底部，将皮拍松散，就可以轻松取出石榴籽了。
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