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鸡蛋灌饼想必大家都熟知,每天早上没空吃饭,跑到楼底下买个灌饼就去上班了,且不知他们做灌饼人的手有多脏,在露天的环境中汽车尾气,雾霾天吃进去这些灌饼总是不好的;
今天给大家带来一种家庭版鸡蛋灌饼的做法,简单实用,干净卫生;
民以食为天,病从口入,能尽量不吃外面的食物还是少吃的为妙!毕竟身体才是革命的本钱,尤其是小朋友,更不能吃这些东西。
【鸡蛋灌饼】家庭版
材料:白面,鸡蛋,葱花
制作方法:
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1:温水和面醒30分钟,用刀切成6份;
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2:把面揉圆擀开,刷上一层油;
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3:像这样对折一下;
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4:一头卷起收口朝下;
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5:用手心按扁;
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6:面板上抹油,用擀面杖给他擀开,越薄越好;
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7:碗中打一颗鸡蛋,放少许葱花,盐搅拌均匀;
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8:煎锅里热油,把擀好的饼下锅;
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9:煎到两面金黄饼会自然的起泡;
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10:挑开饼的一头或者中间,倒入鸡蛋液:,在给他煎一下把鸡蛋煎熟就可以了;
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11:我摸的是甜面酱,豆瓣酱,不喜欢的可以不放;
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12:放入点生菜,喜欢火腿的可以加点火腿胡萝卜等;
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温馨小贴士:
1:我做的有点不好看,不过这是家庭版的做法,没法和小吃街上的相提并论;
2:自己动手做的才是最好吃的,动手做一个也是蛮有乐趣的呢;
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