问止中医养生篇 | 不同面色的中医调理方法（面色发黄篇）

️️女生的不同面色代表这身体内的不同状况，那么今天首先来告诉大家面色发黄到底是什么原因，如果你不想变成黄脸婆，赶快学习起来吧！

💭脾虚：

[失望R][失望R]脸色发黄多数情况下是由于气血运行不畅导致的，如果一个人看起来是黄胖黄胖的，那么多数情况下是因为脾虚导致的。水分在体内停留，如果一个人不经脸色发黄，甚至尿液也发黄，那么就需要考虑是黄疸，而这种情况又分为阳黄跟阴黄，如果看起来颜色比较显眼发亮，那么则是阳黄，是因为湿热导致的；如果看起来颜色比较晦暗，那么则属于阴黄，一般是因为寒湿导致的。

💭贫血、气血不足

[哇R][哇R]有很多人脸色发黄，可能致使稍微有点发黄，这种情况经常出现在贫血以及气血不足的人身上，这类人的胃肠道消化吸收能力一般是比较微弱的，因此伴随着营养不良的现象。

💭肝胆疾病

[喝奶茶R][喝奶茶R]如果突然性出现脸色变黄的情况，一般是因为肝胆功能不正常导致的，有些疾病，比如急性黄疸型肝炎、肝硬化以及急性胆囊炎会使得这种情况出现，这是对患者的一种提醒。

🔸药膳食疗

多吃黄色、甘味食物。如南瓜、红薯、玉米、香蕉、山药等。

🔸中药疗法：枸杞茶

枸杞可以泡水喝，每天用热水泡着喝；也可干吃枸杞每天10几个就行，坚持喝一段时间肌肤会有很好的改善。

枸杞是一种很好的补品，具有补血安神益气，止渴的功效。对于气血不足的情况具有很好的改善作用。