修行的本质并不是为了去除烦恼，而是不再分裂。这里指的是修行的重点而不是修行的标准。

修行的重点不是在烦恼上下功夫，而是及时看到分裂，也就是及时自我相遇，开启自性和自我的对话。

烦恼是预警的信号～分裂开始了，烦恼的消解是不需要对治的，当你及时相遇看到分裂的同时，烦恼就自行消失了。

徐冉赞：这是大乘圆教的见地。以如此见地修行，日劫相倍。