为什么提倡母乳喂养

母乳喂养是自人类以来就存在的一种天然喂养方式。在营养、疾病、情感等方面对婴儿的影响，母乳喂养明显优于人工喂养。

人乳是婴儿的天然最好食物，对婴儿的健康生长发育有着不可替代的作用。一个健康的母亲可提供足月儿正常生长到6月所需的营养素、能量、液体量，因此建议至少母乳喂养至6月龄，有研究机构建议可母乳喂养至2岁。人乳营养生物效价高，易被婴儿吸收利用，且人乳喂养的婴儿很少产生过敏。

人乳中含有不可替代的免疫成分，人乳中的SIgA在胃中稳定，不被消化，可在肠道发挥作用，故人工喂养儿肠道感染发生率明显高于母乳喂养儿。

正常乳母平均每天泌乳量随时间而逐渐增多，成熟乳量可达700-1000ml。一般产后6个月后乳母泌乳量与乳汁的营养成分逐渐下降。判断奶量是否充足是以婴幼儿体重增长情况、尿量多少与睡眠状况等综合判断。希望母亲不要轻易放弃哺乳。

需要注意的是人乳中维生素D含量较低，应鼓励家长让婴儿生后尽早户外活动，多晒太阳，促进维生素D皮肤的光照合成；或适当补充维生素AD滴剂（多于生后2-3周开始）。人乳中维生素K含量较低，应鼓励乳母合理膳食多吃蔬菜、水果以外，乳母可适当补充维生素K（纯母乳喂养者，母亲应口服维生素K1，每次20mg，每周2次），提高乳汁中维生素K的含量。

备注：儿科学第九版建议：新生儿出生数天后即可补充维生素D，400IU/d,可持续补充至青少年期。