甲亢病人吃什么食物健康营养？

　　对于每个甲亢患者来说，并不是每种食物都可以肆无忌惮的吃，有些食物不能够吃，有些食物不能多吃，有些食物是可以多吃的，大多数的甲亢患者对此并不太了解，下面就我将带领大家一起来了解了解甲亢患者的一些食物吧!

　　(1)增加热量供应：

　　1.每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。比正常人增加50-75百分号，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

　　2.保证蛋白质供给，每日每千克体重供应蛋白质1.5克，但应限制动物性蛋白。

　　3.注意维生素供给，直供给丰富的多种维生素。因高代激消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

　　4.适当钙、磷供给，为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年。

　　5.忌碘食物和药物，碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

　　(2)增加餐次：

　　为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。

　　(3)膳食调配：

　　1.直选食物，赵萍说根据病人平时的饮食习惯，可选用含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、南瓜等;动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉;新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。

　　2.忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡砺、昆布、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属忌用。

　　3.注意食物的性昧功能，少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等。

　　寄语：相信患有疾病的你通过阅读后，对于自己的饮食心里也有了底。对自己的身体负责。只要坚持下来了，相信效果会是很明显的，期望大家通过治疗调理早日有个好身体。