膈逆、反酸、烧心的原因及处置方法*星星论道

膈逆、反酸、烧心其实是一回事，都是因为胃胀而使贲门松弛或打开而使得胃液逆行上涌形成的。

贲门是食道与胃的连接部分，它相当于一个单向阀门，这个阀门只允许食道的食物向胃的方向流动，而阻止胃里的食物向上反流。

在正常人处于健康情况下，即使是人倒立喝水，水也会很快的流向胃里，这因为，除了有贲门的单向阀的作用外，还与食道的有节律的方向性蠕动密不可分。

当一个人老了以后，身体的整体机能下降，阳气减弱，食道的蠕动变得缓慢无力，贲门在工作了几十年后也开始老化，变得松弛，就像我们家里的水龙头一样，用久了就会生锈，就会漏水，贲门也是这样。这些变化都会引起膈逆的发生。

当然，小孩、年轻人也会发生膈逆，这是因为吃的过多，或者碳酸饮料喝的过多，把贲门人为的撑大了、撑开了，也会导致膈逆。我们经常会看到周围一些人酒足饭饱之后会不停的打嗝，就是这个道理。

膈逆分为生理的和病理的两种。生理的就是因为偶尔吃多了而导致的膈逆；病理的则是因为阳气太虚而长期形成的膈逆、反酸、烧心。

生理的膈逆只要注意节制饮食就好了；而病理的属于长期慢性的，可能已经造成了胃溃疡、胃炎等一些慢性病的产生。病理的就需要我们格外的关注了，因为它可以导致食管癌、胃癌的产生，这种几率还是相当高的。

除了上面的原因，还有一种膈逆，是因为胸口着凉造成的。当一些寒性体质的人胸口着凉后，我们俗称喝了凉气，胃也会胀。正常人，放个屁也就没事了。但是阳气太弱的人，尤其是女人，一旦着凉，下面的幽门口会痉挛，这种痉挛会把幽门封死，这就堵死了放屁的通道。而越来越胀满的胃气最后只能通过打嗝的方式向上喷出，这也是膈逆。

需要指出的是，烧心和心绞痛有些类似，一般人很容易将二者混淆，以致耽误了病情，甚至失去了性命。我们来看看二者的区别：

烧心：

胃脘部有烧灼感或胸骨后烧灼样疼痛，心电图正常。

心绞痛：

心前区压榨性的疼痛，放射到左肩、颈、下颌。心电图异常。

了解了这些知识，也许在关键时刻会挽救我们的健康和生命。

中医认为膈逆、烧心、反酸属于胸阳不足的表现。而胸阳不足中医是这样描述的：

胸满脘痞背寒膈脘灼热泛吐清冷味酸或苦嗳气频作嗳后得舒苔白或腻脉细弦

中医认为治疗膈逆要先补阳，后泄阴。这里介绍一款补阳泄阴的简易方。

瓜蒌 10克丁香 3克薤白 10克

黄莲 3克吴茱萸 3克

以上材料用水煎煮30分钟。早晚各服一次。

我以为，一个人的阳气要想靠吃药解决是很难的，最多也是应急的景罢了。阳气主要是靠锻炼来增强的，动能生阳嘛。当你锻炼胳膊锻炼腿的时候，当你锻炼腹肌、锻炼背肌的时候，你的体内整体的阳气就会上升。虽然你的食道、你的贲门没有直接的参与锻炼，但是其它部位的锻炼使得整体阳气的加强，间接的提升了食道和贲门的功能和活力，使得它们有力、有弹性，能够很好的工作。这就从根本上杜绝了膈逆、反酸、烧心。

另外，阳气不足的人，在春秋两季，应该特别注意胸口的保暖，尤其是吃饭、喝水的时候不要进了凉气。

对于生理性的膈逆、反酸、烧心，我建议，家里一定要常备一瓶【碳酸氢钠】，在第一时间，吃上一两片，先缓解中和一下反酸，使得不再烧心，这样可以有效的保护胃、贲门和食道，以免收胃酸的侵蚀，避免溃疡的发生。

最后我要说的是，不管是任何原因引起的膈逆、反酸、烧心，最终都是因为胃的下面不通所引起的。肠道通、幽门通，即使吃的稍多、着凉等等，也不会膈逆的。所以，膈逆除了自身的原因，还与心、肺【肺与大肠相表里】有关系，这从五行图就可以看出。木火土金水，肝心脾肺肾，这是相生的关系，心是脾之母，肺是脾之子，心和肺出了问题都会影响脾的功能的，这也就是人在心情不好时不想吃饭的原因；木－土－水－火－金，肝－脾－肾－心－肺，这是相克的关系，可以看出，唯一克脾的是肝，当生气的时候，当肝气郁滞的时候，两协会胀满，同样会发生膈逆的现象。

总之，表面看起来，膈逆、反酸、烧心只是脾胃的问题，实际上是五脏六腑整体的问题，是整体素质的问题。要想彻底改变脾胃的问题就要通过锻炼提高整体的阳气，提高新陈代谢的水平，才可以达到以不变应万变的境界。