美容养生:中医教你"返老还童"的秘方 女人必看!(图)

发布时间:2011年09月16日 09:09 |进入复兴论坛 | 来源：凤凰网

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导语：想要青春长留，不衰老，是每一个女人的梦想。但是现实让人很无奈，随着时光的流逝，自己也在一天天的变老。今天中医教大家可以让你“返老还童”的美容秘方，是每一个爱美的女人都应该知道的。

十大中药有效抗衰老：

1、枸杞子

 

《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。