痛经针灸：

​①痛经时扎双血海特效，也可配百虫窝，三阴交。紧急时耳塞酒精棉效果也好。

②如果还不够完美，加痞根穴，穴位定位：在第一腰椎棘突下，旁开3.5寸取穴。与肓门穴、京门穴相邻。解剖：痞根穴下有皮肤、皮下组织、背阔肌、骶棘肌和腰方肌。分布有第十二胸神经和第一、二腰神经后支的内侧支。

痞根穴是经外奇穴，主治作用：腹中痞块，腰痛。

《针灸大成》中记载：“针痞块，先将痞根按之，如指大坚者，用针频频刺烂，庶场易消。”