腰痛针灸：

腰痛三针：后溪+阳光+印堂。

腰疼万用二针：①手背4~5指夹逢上0.5寸的中白穴直刺捻针，治环腰疼，起坐疼。

②屈臂胸前，肘尖下1.5寸的心门穴，贴骨进针，治腰正中腰椎疼。

老年人体虚腰痛：扎针补腰阳关，夹脊穴，腰眼和环跳，大肠俞，白环俞。同时还不留针刺了大椎和大杼。

受凉腰疼，寒痹：扎针合谷，内关，外关。扎上针之后，在她后背使劲拍了一通，留针20分钟拨出。

气血三针调一切气血引起的疼痛：虎口上三角形三针，大叉贴骨一针，上一寸左右贴骨各一针，共三针，扎双手。

一：臀痛穴对于胸6以下到骶髂关节附近的腰痛有非常好的疗效。由于针灸时间短、针感强烈、效果好，应该重视该穴。

臀痛穴定位：位于肩部后面，腋纹顶端与肩峰连线的1/2 处，针尖向腋窝方向斜刺、2-3寸，待病人感到触电般的麻木走窜，提插2-3次，出针。接着就触诊腰痛部位，立刻感到疼痛消失或减轻。