“我是一个正常不过的女人。
如果没有正常的性，我会逐渐枯萎，我会整日郁郁寡欢。”
其实一段正常的性，对于身体来说，应该就像吃饭睡觉一样简单，这才是性的本貌。
但是对于我们的国人来说，尤其是深受封建思想荼毒的中国女性，对性的认知尤为抵触和缺乏。
一旦进入婚姻里面，不管婚姻里有没有和谐的夫妻生活，也都一一忍过来了。
然后就让自己的身体出了毛病，心理有了状况，才开始意识到这个“无性”问题的存在。
韩少功在《性而上的迷失》里面有写到：
“性解放对于绝大多数女性来说，恰恰不是要求情与欲分离，而是要求情与欲更加统一。”
当下女性的独立和开放意识已经尤为强烈，但在现实里面，中国式夫妻却还是尽可能规避对性话题的谈论。
特别是在与自己最亲密的伴侣之间，越爱越不说，越想要越压抑。
因为越爱伴侣，就越有顾虑，越怕伤害对方，就越不说，宁愿委屈自己，而去迁就对方。
性在婚姻里变得很尴尬，大多数中国人谈性，就像是关起门说悄悄话一般，隐晦而不坦诚。
这样子的后果就是，身边很多人都过着一种病态的婚后生活——无性无爱无话的假性亲密。
无性婚姻的现状越来越多，对一个人的身心有着腐蚀性的慢性伤害。
特别是对婚内女性全方位的打击，亲身经历者都对其中滋味深有感触。
因此，反过来，良好的夫妻生活，简直就是女性最好的护肤品和保养品。
心理学家说：性生活可以让一个女人更加年轻！
心理学家研究说过：“处在一种稳定的关系，而有活跃的性生活的妇女，不容易衰老”。
为什么会有如此神效呢？
因为夫妻生活是一场体力与心力的运动，酣畅淋漓之后，不但能够促进心脑血管的良好运转。
同时女性体内的雌激素分泌增多，能够很好地保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，加速各项身体机能的新陈代谢，从而让皮肤柔润。
美国心理学家明确提出：
缺少正常的性生活，或者性生活不和谐不完美，是一个女性失眠的重要原因。
为什么说良好的性生活，和谐有质量的性生活，对睡眠有着巨大的促进作用？
因为热情奔放的性行为结束后，紧绷张烈的身躯得以放松，肌肉在满足后的疲倦中得以舒展，心灵在愉悦的飘荡之后得以安放。
这个时候，夫妻两人带着对美妙旅程的余温与愉悦感，同衾共枕，自然能够很好进入梦乡。
反之，如果一个女人正处于性欲旺盛状态，而又长期得不到滋养和宣泄的时候，神经系统便处于高度的亢奋状态，整个人就会容易心烦意乱、胸闷抑郁、胡思乱想，于是失眠便接踵而来。
睡眠可以说是一个女人衰老的见证：好的睡眠带来好的状态，差的睡眠，则是女人青春靓丽的杀手。
无性婚姻摧毁的不仅是女人的身体和容貌方面，更为严重的是让女性的心灵受到重创。
身处无性婚姻的女人，就会不断攻击自己的欲望太强，觉得自己不够好，不够有魅力。
在她们看来，老公的拒绝，男人的冷淡，皆因自身的问题。
缺乏性生活的心灵滋养，她们的内在是匮乏的，甚至由此否定自己的能力和婚姻的感情。
在无眠的深夜里，她们就会容易想太多：
自己是不是对老公没有吸引力了？
老公不碰自己是不是因为不爱了？
我在这段婚姻里面是不是很失败？
老公的身体是不是出现什么问题？
一系列的自我降维打击下来，女人在个人生活和婚姻感情里，就会变得特别没有自信心，甚至对未来的生活丧失了蓬勃的生命活力。
因此，一个有性滋润的女人，身上的负面影响就会各个攻破，最大化提升自我的信心。
相信自我的魅力，由内而外呈现出女性自信的最好姿态，这就是年轻亮眼的最佳外化。
她们会在和谐美妙的夫妻生活里，找到与伴侣身心合一的频率，去打造属于自己有性有爱的婚姻，一起开启幸福生活的大门。
有人说女人三十如狼四十似虎，我从来都不这么绝对化和狭隘化地认为。
如果遇到能理解自己，在需要的时候，能在身边拥抱安慰你，烦恼劳累的时候，不会一味地只是为了求爱，那么任何时候，都能做到温情与激情共存。
女性追求性，但不会盲目地索取。
无性婚姻最大的一个危机，或许就是婚外情的滋生了。
男人出轨往往是为了解决自身的生理需求，因为荷尔蒙分泌过多的结果。
而女人出轨则通常是缓解心理方面的孤独，是对感情或者婚姻不满的结果。
性学家马晓年道出真相：
“无性婚姻的本质，其实就是无爱婚姻。”
一个男人爱不爱你，是否对你上心，他的身体会如实地告诉你。
毫不夸张地说，每个披荆斩棘的女人背后，都有一个佛系的中年男人。
那些囿于无性婚姻，过不好又离不了的女性，心理和身体的衰老程度远大于她们的实际年龄。
伟大哲学家尼采曾经说过：
“对待生命，你不妨大胆一点，因为我们终归要失去他。”
一个人的身体是最诚实的，蜕茧成蝶，努力讨好自己才是幸福的王道。
“有规律的夫妻生活，可以让妇女的健康和寿命，得到极大的好处”。
幸福关系学导师靳波说过：
婚姻关系就是喂饱对方，好让对方来喂饱你。
只有我们学会认可夫妻之爱，这种爱意才能转而成为夫妻关系的保护壳，让我们无论在有性或无性的婚姻中，都能走得长远。
愿我们每个人都能在有性滋养、有爱呵护的婚姻生活里，活得蓬勃热烈，彰显生命的活力。
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