可以养胃 治疗消化系统疾病的中脘穴

今日分享：可以养胃 治疗消化系统疾病的中脘穴
中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点（当脐中上4寸）。也就是心口窝到肚脐眼中央

中脘穴属于“任脉穴”，有疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水，美容养颜、延缓衰老等作用

经常按揉中脘穴可以促进胃肠蠕动，让体内多余的垃圾脂肪排泄出去