听说关注我的人,都发财了
困扰大多数人一生的问题常常是:如何才能够成为“人生赢家”
这个问题,会贯穿我们的一生,哪怕前半生功成名就、身心安康,后半生晚节不保,也依旧不算是 ”人生的赢家“
在20世纪30年代,时任哈佛大学的教授,阿列·博克突发奇想,他说:“当今的学术界
很多人都在关心人生病和失败的原因,但是却没人研究“人怎样才能获得健康,成功和幸福”也就是如何成为一名人生赢家。”
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为此,在1938年时,哈佛大学医学院展开了一项关于“如何才能健康、成功、幸福”的调查研究。
此项研究被称为“格兰特研究” 此名源自最初的赞助者——大慈善家威廉·托马斯·格兰特。
如今,这项研究已经持续76年,花费已超过2000万美元。
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阿列·博克教授带领团队,研究两组受访者,第一组是268名哈佛本科学生,另一组是“格鲁克研究”完成后的456名波士顿贫民窟的孩子。
每过两年,研究人员就会联系这两批人,分发调查问卷,询问他们的健康状况,家庭氛围,事业及个人成长等情况。
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每隔5-10年,研究人员会亲自面访这些人,通过面谈,方便更深入了解他们目前的亲密关系、事业收入、人生幸福 指数,以及他们人生的每个阶段是否能够良好适应。
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就这样,调查持续了76年的时间,整理了几万页的调查报告。
直到有一天,第四任领导人,罗伯特·瓦尔丁格教授来到了TED的演讲台,向全球宣布了这项伟大研究的成果。
罗伯特·瓦尔丁格教授再TED演讲
调查结果显示,在早期认为比较重要的因素,但后期被证明并不太影响“人生是否成功”
这其中包括“气质、智商、家庭的富裕程度、性格内向亦或者外向”
那么,真正可能让你成为人生赢家的是哪些因素呢?
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许多人可能不相信。
首先是健康的生活习惯,长期的运动并有着充满爱的童年,青年和老年。
研究表明,如果您在30岁之前找到“真爱”,那么成为人生赢家的机会就会大大增加。
罗伯特·瓦尔丁格教授展示了几组数据。在受访者中,与母亲有密切关系的受访者的年收入要高出8.7万美元,而与兄弟姐妹相亲相爱的年收入要高出5.1万美元。
在“亲密关系”类别中得分最高的58个人的平均年薪为24.3万美元,而得分最低的31个人的平均年薪低于10.2万美元。
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但并不只限于亲情,只要你在生活中找到“真爱”,无论是友谊,爱情还是亲情。这都可以大大增加你成为“人生赢家”的可能性。
罗伯特教授说,人际关系良好的人更容易得到幸福和成功,而人际关系良好的人也都是懂得爱和被爱的人。
从研究结果来看,最关键的是—“爱”。可能觉得研究结果,太过于像心灵鸡汤,而认为研究可信度不高?
爱、关环和亲密关系,会直接影响每个人的“应对机制”。就是人在适应环境、解决问题和接受考验时所采用的办法。
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所谓“爱商”便是爱的智慧,爱商较高者,在受到挫折时,他可能选择拿自己开个玩笑,选择和朋友一起运动宣泄,接受家人的安慰和鼓励等等。
这是追求幸福不可或缺的能力。爱商高的人可以享受被爱,健康成长以及更多的知识。懂得如何去爱别人,如何感恩和回报。
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这些方法能让一个人迅速进入健康振奋的良性循环。
这份研究用数据证明了亲密关系的 重要性,让“爱”不再是心灵鸡汤。
因此,这项75年的伟大研究实际上向世界揭示了一个简单的道理:“爱商”决定一切。
马克思曾说:“每个人的成长都取决于直接或间接与他互动的其他人”
而父母则是人生交际网络中与我们最紧密相连的人,也是我们人格塑造和性格培养影响最深的人”
美国著名家庭治疗师维吉尼亚·萨提亚认为:“一个人与他原生家庭有着千丝万缕的联系,这种联系可能会影响他的一生”
吉尼亚·萨提亚
夫妻相爱,兄弟之间的和谐相处,这样的家庭氛围长大的孩子会比较谦虚,友善,自信,健康,真诚和慷慨。
但是如果家庭中的父母吵闹,他们要么对孩子不管不问,要么打骂不休,这样家庭中长大的孩子大多敏感,脆弱,偏执和孤独,甚至会产生暴力倾向。
当然,并不是每个人都能幸运地出生在一个健康快乐的家庭中,并拥有美好的童年记忆。
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