当了妈以后，闺蜜聚一起总是三句话不离育儿的种种。
那日，芝芝率先吐槽“队友”先生，每次她忙得连轴转时，想让队友帮忙带个娃 ，结果不出20分钟，他就把不到两岁的孩子“交给”电视了，这让她极为恼火！
芝芝的话马上赢得了其他闺蜜们的强烈共鸣，几个宝妈也纷纷诉说自己的糟心经历。
你家娃多大开始看电视的？一天看多久？此前有数据表明，城市儿童平均每天看电视时间1小时的达到32.5%；1-2小时达到46%；2-3小时的占5.4%。
随着社会发展，电子产品越来越发达，而电视节目也是丰富多样。身边的孩子很小就开始接触电子产品，甚至使用的熟练程度还要超过很多成年人。
我们常常会看到一些孩子边看电视边吃饭，或者一些孩子整天与电视相伴，究其原因，都是家长图方便、省事，因为孩子看电视时显得特别“乖”。
德国儿童心理学家皮特·温特斯坦和罗伯特·J·琼维斯曾经做了一项实验，关于电视对儿童创造力的伤害研究：
他们将若干5岁儿童分成3组，第一组几乎不看电视，第二组每天平均看3小时电视，而第三组则是不限看电视的时间和内容，之后让这些儿童“画小人”，结果如下：
第一组：每天看电视不超过1小时孩子所画
第二组：每天看电视超过3小时孩子所画
第三组：每天看电视时间和内容不受限制孩子所画
显然长时间看电视的孩子在想象力和创造力上都有断层。而糟糕的影响远不止这些......
细数那些不正确的使用电子产品带来的影响
1、 影响创造力
教育心理学家海莉（Jane Healy）在引起广泛讨论的《心灵危机》一书中指出，儿童如果缺乏思考的习惯，电视节目就算提供丰富的信息，也无法让孩子变得更聪明。长时间下来，这样的刺激不仅无助于思考发展，甚至让人沮丧。
长期受电视的影响，孩子的左右脑连接很有可能受限，从而影响未来的创意发展潜力。
其实以上德国心理学家的研究也是很好的说明了这一点。
2、 影响孩子心理健康
如果我们过早的给孩子接触电子产品，而又不加以控制或者有选择性的给孩子观看电视节目，长此以往很容易就造成一些问题。甚至是一些悲剧。
邻居家有个四岁半的儿子，父亲每天陪儿子的时间就是用手机刷视频。这个孩子常常会有一些雷人表现，而这些都来自于他对视频的模仿。
这些都可能超出了他们该接触的年龄范围，一些少儿不宜的内容也极大的影响着孩子们的心理健康。
3、 破坏专注力的发展
电视会损害负责关注事物和集中注意力的大脑机能。而我们的大脑会产生两种注意力：即外界刺激引起的注意力和自觉注意力。
如果长时间的看电视会让孩子们的自觉注意力这个极为重要的能力弱化或者受到影响从而导致注意力涣散，缺乏专注力！
破坏容易，建设难！日后想要修复被电子产品破坏掉的专注力，谈何容易？
4、 对孩子的智力和语言发展造成影响
我们都提倡给孩子提供高质量的陪伴，从小开发孩子的各种潜能。
只有电视陪伴的孩子，在智力和语言环境的发展上是得不到由父母高质量陪伴所带来的效果的，甚至很大程度上阻碍孩子的发展。
因为电视更多的是单向的传播、缺乏真实的语言环境、真人互动。
有些家长以为孩子可以从电视节目，比如各类益智动画片中学习到很多知识。短期内或许你会发现孩子学会了一个词，一句话甚至一项技能，但是从长期发展来认知这件事它对孩子是有弊无利的！
同时可能还会因为缺乏亲子陪伴、关爱，影响亲子关系。而久坐不动、长时间观看电视的孩子也更容易导致不消化和肥胖等问题。
如何让孩子与电子产品和谐相处？
是的，即便手机、电视等电子产品犹如洪水猛兽，可是在生活中我们却很难完全避免接触。
既然无法避免，不如带着孩子们与电视和谐相处。或许因你正确得当的引导反而塑造出一个更加懂得分寸与自律的孩子。
1、 无规矩不成方圆，根据孩子年龄和生活习性为孩子制定观看时间
因为长时间的看电视带来诸多不利影响，那么我们先从时间上控制。这里也可以参考美国儿科学会对儿童观看电视时间的年龄及时长限制：18个月以下儿童避免电子产品的使用，电话视频除外；
18-24个月的儿童需要选择高质量的电视节目，家长陪同观看；
2-5岁的孩子每天观看电视时间不要超过一个小时；
这是最新修改的指南规定，之前的规定中2-5岁的孩子每天时间可以是不超过2小时。由此可见国外对电视电子产品的管理和防范是比较谨慎和严格的。
建议我们可以根据这个指南结合自己孩子和家庭生活的情况来设定这个家庭规定。
2、 选择高质量节目，将看电视变成亲子陪伴的一部分
家长可以挑选一些相对更优质的节目，在固定的时间陪伴孩子一起观看。
尤其是低龄孩子，父母陪伴一起观看，帮助解读和互动更加有益于他的思考和理解。
我家姑娘和很多小朋友一样，特别爱看《小猪佩奇》，随着她年龄的增长对动画片的热情也越来越高涨。我在担心她痴迷的与此同时也开始进行了“时间管制”，每天看三集（15分钟），无论多忙在她看动画片的时候我都会停下来陪她一起看，一起互动。
让孩子独自长时间看电视固然不好，但是我们将看动画片也变成亲子陪伴的一部分，我想这才是家庭教育更为重要的方式方法。
3、统一家庭成员意见，在育儿理念上达成共识
闺蜜芝芝家常常上演“育儿大作战”。妈妈定下的规则不是毁在奶奶手里，就是败在爸爸的脚下。以至于孩子小小年纪就能揣摩出大人的心思：妈妈不会给开电视，所以总是把遥控器递给爸爸，央求爸爸开！
其实这种情况不仅仅是在看电视上形成不好的习惯，更重要的是家庭教育观念的不统一，会让孩子产生混乱：不明确的是非观、小小年纪就学会投机取巧地讨好以达到自己的目的，更有甚者会觉得只有顺从自己的才是爱自己的。因此要想让孩子养成好的习惯，一定是需要家庭成员共同去拥护和执行的。
4、 父母的正确示范
在孩子没有出生前，我跟先生习惯吃饭的时候打开手机或电脑，一部电影就是最好的下饭菜！虽然心里知道这种生活习惯、用餐习惯不太好，但也算是我们曾经在租房时期的快乐时光了！
自从有了孩子，我就戒了这个坏习惯。
孩子是模仿界的高手，你日常塑造的是什么样的形象，你的一举一动，他都尽收眼底。终有一天你会验收到“成果”！或喜或悲就全看你给了一个什么样的榜样！
5、 让孩子知道你一直都在并且爱他
我们足够多的关爱孩子，能够给与更多的陪伴不仅仅是减少了孩子对电视的依恋！
我认为更重要的是当你与她谈可以与不可以时，她更加容易接受。
我们家小姑娘也在因为不能多看一集电视而哭闹的阶段，但是我很庆幸她的注意力很容易被转移，只要我陪她玩、给她讲绘本故事，她都能迅速地调整自己的情绪。我想这离不开我日常毫不吝惜地向她表达爱和肯定，还有为她创造了更有乐趣的游戏和故事时间！
知名儿童教育学者皮尔斯（Joseph Chilton Pearce）在《进化的终点》一书中指出，幼儿的潜力就像种子，需要培育与滋养，才能正常的成长。
想要我们的这颗种子茁壮成长，请让孩子远离电视！给予孩子温柔而坚定的爱、高质量的陪伴吧。
——感谢阅读——
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