感染者的症状与抵抗力关系不大，而与感染的病毒载量关系密切

我是“家庭菜购”。今天看到一些报道，说这次新冠疫情解封后，有些平时身体非常强壮的人，反而症状非常明显，高烧、咳嗽、咽喉刀子割似的疼痛、浑身无力、味觉嗅觉丧失，等等。

而有些平时看着柔弱的人，反而就是有点嗓子疼，两三天就没事了。

有的人感到很奇怪！

其实，这一点也不奇怪。

据有关专家介绍，这次新冠感染者的症状与人们的抵抗力关系不是很大，而是与感染的病毒载量关系非常大。

有的人平时看着身体强壮，自我感觉良好，可能就不太注意卫生、隔离等，大大咧咧，造成感染的病毒载量非常的大。病毒量大，症状自然就非常明显。

而一些平时就身体相对较弱的人，处处小心谨慎，即使被感染，可能病毒载量也不会太大，所以症状较弱几天就恢复正常。

在此，专家们提醒大家。在疫情即将进入爆发期的过程中，肯定会有一段时期病毒传播的速度、力度、强度非常高的过程。因此，大家千万不要自我感觉身体不错，就放松警惕，一定要慎之又慎。

第一，一定要远离传染源。有人说“谁是阳谁是阴又看不出来，怎么远离？”事实也确实是这样，那唯有的办法，就是少聚集，少扎堆，少到人员多的地方。

第二，一定要讲卫生。常通风，勤洗手，定时更换衣物，经常对周围环境进行消毒灭菌。

第三，尽量不要参与外出旅游、开会、参观、交流、培训等活动，非要参加，那就得做好自我防护措施。

第四，就是严格佩戴口罩。一般情况下佩戴普通口罩就可以了，每天必须更换一次。到人员多的地方，就要佩戴使用N95口罩。

第五，注意饮食和营养均衡，保持心情愉悦，加强身体锻炼。多补充一下鸡蛋、牛奶、蔬菜、猪肉等营养相对高的食物，对油条、炸肉、炸鱼、炸肝等油腻性食物少吃点，增强身体免疫力。