01
快乐的钥匙，一直都握在自己手里。
看过这样一个故事：有一个王子，原本住在最华丽的宫殿里，但是他觉得很不开心，就离开了宫殿。外出云游多年。
在王子云游的时候，无数次听到这样一句话：“要是我能够住在最豪华的宫殿里，那该多好。”
原来，王子讨厌的生活，一直都是别人羡慕的生活。
当他再次回到宫殿的时候，忽然发现宫殿大门紧闭，很久都没有人出入了。
王子命令随从，使劲推门，也没有把门打开。后来，派了几个健壮的士兵，想要把门拆掉，也没有成功。
这时候，一个修鞋的老者，走到王子身边：“你应该问一问，宫殿的钥匙在谁身上。”
这时候，王子摸了摸口袋，发现钥匙一直都在自己身上。他顿时就笑了，从未觉得如此开心。
很多时候，我们拼命在他处寻找快乐，却不知道快乐的钥匙在自己身上。
02
想开了，放下了，就快乐了。
有一句耳熟能详的话：“你想多了。”
是啊，想多了是病，心病。想简单一些，病就好了，不治而愈。
我的一个邻居，总是担心女儿嫁错了人，过得很不好。邻居的女儿，大学毕业后，去了东莞打工。在打工的时候，认识了一个贵州男孩。男孩家里很穷，还住在山沟里。
邻居一直反对儿女的婚姻，但是女儿铁了心要嫁给男孩。
去年冬天，邻居和爱人去了一趟贵州，并且在男孩家待了十来天。他回来之后，再也没有埋怨女儿的婚姻了。
邻居说：“女儿的生活不赖，日出而作日入而息；女婿也不错，很贴心。”
“儿孙自有儿孙福”，儿女的婚姻，只要他们感觉到幸福，就好了，作为父母，越担心，越痛苦。不如放手，各自安好。
大部分的父母，在儿女的婚姻问题上，都会考虑“家境如何、有没有房子车子、工作好不好、是不是大城市的人”，很少鼓励儿女找一个“简单快乐”的人。
有时候，我们爱上一个人，不是因为爱上了他的事业和金钱，而是因为“他喜欢笑”。
快乐有很多种元素，但是“元素”越少，越简单。婚姻、家庭、事业、人际关系，都是如此。
03
把复杂的生活，简单过，你就快乐了。
如果你习惯了微笑，那么你的脸就一直好看；如果你习惯了快乐，那么你就一直快乐。
告诉你几种快乐的方法，让自己越过越简单。
减少社交，学会独处。身边的人少了，那么流言蜚语就少了，吃吃喝喝的事情也少了。社交少了，独处的时间就多了。“独处是一个人的清欢”，享受独处的时光，把烦恼关在门外。
放弃争执。当别人咄咄逼人的时候，你就闭嘴，安静地走开。别人赢了，自己并没有什么损失；你不去理会烦躁的事情，那么烦躁的事情就一直在别人身上，和自己无关。
丢掉欲望。人心不足蛇吞象，你的野心越大，你的烦恼越多。你不贪图金钱和利益，不指望自己发大财，你会发现，粗茶淡饭也是好日子。赚钱、过日子，顺其自然，别强求得到什么。
控制情绪。不管谁对你发脾气，你都“按兵不动”，那么别人的话，对你就没有什么干扰了。你不生气，才能气死人。你的情绪稳定了，看一切都顺眼了。
过简朴的生活。勤俭节约的家庭，越来越富有。哪怕收入很低，也能够“年年有余”。奢侈的人，不管赚多少钱，也不会变富。
问候身边的人。一句“我想你、你好吗、天凉添衣”，可以感动很多人。可是，我们却总是懒得说，不好意思说出口，或者觉得是多余的。从今往后，用简单的言语，问候别人，你也会收获快乐。
好好吃饭，好好睡觉。饿了吃饭，困了睡觉，哪有什么“天大的事情”。你以为很重要的事情，在别人眼里，不值一提；你认为很困难的事情，你真正去做，就会迎刃而解。吃饭睡觉，这是头等大事，吃饱喝足，精神饱满，快乐自来。
改变自己的习惯，把生活中的一些片段，都当成美好的事情，你就快乐了。
04
《幸福其实很简单》里写道：“幸福的秘诀：幸福不在于拥有多少必需的东西，而在于我们能够舍弃多少不必要的事物，并从中获得多少自由。”
快乐，简单来说，就是“无事一身轻”。
人生，是一个过程，一边得到，一边失去；一边怀念，一边忘记；一边思考，一边放弃。把握了“得失”的平衡，你的心态就好了，快乐不请自来。
比方说，当你弄丢了自己的钢笔，你找了很久，也找不到，那就别找了。你决定不去找的时候，心情就好转了，如释重负。
你的想法，如果困扰了你，说明想法不对；你的想法，变成了希望，说明你想通了，思维的方向对了。
烦恼痛苦是一个逼仄的房间，快乐是房间的窗户。如果你关上窗户，每天都很烦恼，很痛苦，你推开窗户，烦恼和痛苦就出去了，外面的阳光和春风也会涌进来。
快乐的近义词是“开心”。开心的意思是——敞开心扉，打开心门，解开心结。
林肯说：“对于大多数人来说，他们认定自己有多幸福，他们就有多幸福。”
不幸福的你，也许是幸福太多了，学会舍去、常常分享，轻松自由。
你想要的幸福快乐，就在舍得之间。
作者：布衣粗食。
文中配图来源于网络。
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