推荐路线：D1银川到西宁，大概需要9个小时，晚上住在西宁，到西宁可以参观东关清真寺，吃在当地的夜市；Ｄ2早上出发去塔尔寺，逛塔尔寺大概需要两个小时，出发去青海湖，到拉脊山附近可以野餐解决午饭，下午三点左右到达青海湖，晚上住在青海湖的江西沟乡；Ｄ3出发去茶卡盐湖，差不多需要两个小时，午饭在茶卡盐湖镇解决，出发去甘南，基本上是原路返回，晚上住在化隆县群科开发区（坚决不能住尖扎县）；Ｄ4出发去夏河县，可以在尖扎县逗留下，看看绿色的黄河，一路风景旖旎，有油菜花，草原，尤其是青海和甘肃交接处的草原太漂亮了，中午到夏河后找好宾馆然后去拉卜楞寺，晚饭可以去县城不远的农家乐解决；Ｄ5从夏河县出发去桑科草原，在桑科草原转转，出发去碌曲县尕海湖，基本上是就在桑科草原上驰骋，午饭可以在草原上野餐，晚上住在郎木寺镇；Ｄ6看完郎木寺出发去若尔盖，若尔盖草原非常漂亮，湿地多，晚上住在若尔盖；Ｄ7若尔盖早上出发去迭部扎尕那，路不好走，但是扎尕那值得看，晚上住合作；Ｄ8在合作看看出发去临夏，在临夏看看八访十三巷，到刘家峡水电站到兰州；Ｄ9回银川
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