中医：如何调治口干舌燥

提示：我们有时会出现口干舌燥的情况，面对这样的情况时，不仅仅是缺水，还有身体的其他情况，跟我们一起看看，如何辩证治疗口干舌燥的情况。

口干舌燥可分五种

医生指出，造成口干舌燥、喉咙疼痛的原因可以是多种的，并不仅仅是因为天气干燥造成的。局部因素，如患有糖尿病等都可以造成这种症状。此外，患者如果有鼻塞，睡觉时要张口呼吸，空气直接进入肺部，人的喉咙、口腔就会感到不舒服，出现干燥感。另外，经常呆在空调环境中的人士，容易感冒、鼻塞，甚至出现过敏现象，这也是出现口干舌燥的原因之一。

阴虚火旺型：表现为口渴且饮水量多，失眠多梦，大便干燥，小便黄，手足心热，脉细数，舌红苔黄燥等，宜滋阴降火调治。

脾胃实热型：患者表现为口渴想多喝水，且喜欢冷饮，尿黄，大便干燥，脾气急躁，心烦失眠，舌红苔黄腻，脉实有力等，宜清热降火调治。

脾胃虚弱型：表现为口干但并不想喝水，或只喝少量热水，食量减少，消化欠佳，舌质淡红，脉缓弱等，宜温补脾胃调治。

肾阴亏虚型：患者表现为口干且喜欢饮水，但不影响进食，尿多，腰膝酸软，常常伴有心烦头昏，舌红苔薄，舌乳头萎缩，脉细数，宜滋阴补肾调治。

中医方治疗口干舌燥

中医：取太子参，黄芪，茯苓，沙参、玄参、麦冬、乌梅、玉竹，山药，五味子，古方健脾散。水煎服，每日1剂，早晚分2次服，7天为一疗程。

太子参、黄芪、山药、茯苓能健脾益胃；沙参、玄参、麦冬、玉竹可养阴、增液、润燥；乌梅、五味子生津止渴。诸药合用，补中益气，健脾益胃，养阴生津，对老年人脾胃阴虚所致口干效果不错。

平时注意饮食调理，要多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，如生大葱、菠菜、白菜、黄瓜、竹笋、西红柿、梨、苹果等。也可选择略带酸味的食物，如山楂片、乌梅、话梅等经常含在嘴里，对口干有一定的缓解作用。

防治口干舌燥3个小方法

1、莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。

2、吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。

3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。

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