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【明明爱一个人,为什么却害怕靠近?】
#趣味心理学#明明对ta有好感,碰到了却摆出一副面瘫脸,伪装高冷并不是因为你性格内向,在心理学上这叫做“回避型依恋”。回避型依恋人格:你对某个人产生好感后,当他对你有同样感情后,你就会很讨厌这种情感,甚至不再喜欢他。我们常说“注孤生”就是这种人格。心理学家告诉我们,这种人格根本不是什么性取向,而是由一些情感障碍引起的心理疾病。觉得自己不够完美而不敢勇敢地去表达爱意,这样的你,该怎么接近喜欢的人呢?1、用本来的面目去爱就好。假如靠近喜欢的人会让你紧张,害怕、呼吸急促,不知道该怎么办,那接纳好了,因为目前来说,你就是这个状态,这就是本真的你,你可以不用掩饰。2、我们害怕的只是害怕本身,勇敢的睁开双眼,你并不需要一直委屈自己迎合对方。也许你的父母曾向你灌输:“你需要怎样,我才会爱你;你是怎样的,所以我不喜欢你”的信念,所以我们会认为好像我值不值得被爱的权利在另一个人手里,这样我们就会构建一个错误的关系模式,我们之所以害怕接近自己喜欢的人,是因为我们不喜欢真实的自己,我们以为人们喜欢的都是那些妈妈嘴里具备某些特质的人。现在,请你正视自己,喜欢真实的自己,你本身就是值得被爱的。
 
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