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雅片鱼头的做法是什么?

谢邀回答。在回答鱼头做法之前,我先说两点:第一.“雅”片鱼的雅字不对,应该写作为鸦片鱼。第二.题主问的鸦片鱼头做法我觉得应该是鲽鱼头做法。因为鸦片鱼一般是整条售卖的,而鲽鱼头往往将头和身子分开来售卖。鸦片鱼和鲽鱼虽然很相似,但是还有很多差别的。下面以我的经验先介绍一下两种鱼的相似点与不同点(可以用下图比较)。



相似点:

鸦片鱼和鲽鱼同是比目鱼的一类,南方人称比目鱼,北方人统称偏口鱼。体侧扁,不对称,口前味,下颌略微突出。两眼都在头部的一侧,有眼的一侧整体为暗灰色或者暗褐色,无眼的一侧为白色。

不同点:

1.两眼位置不同:这是容易混淆的地方,也是最容易鉴别的地方,鸦片鱼的两鱼眼都在鱼头的左侧,而鲽鱼的两鱼眼都在鱼头的右侧。有“左鲆右鲽”之说。

2.食用的部位不同:我常见的鸦片鱼一般都是活的,整条可以清蒸、红烧等。而鲽鱼都是冻品,且是分割开的。鱼头用来红烧或者砂锅焗,鱼身应用的少。

3.产地不同:鸦片鱼分布于大西洋、西太平洋以及印度洋浅海,我国沿海均产。鲽鱼主要分布于太平洋北部、靠近北冰洋的深海,属于深海鱼类。

综上我断定题主应该问的鲽鱼头的做法。



鲽鱼生活在比较寒冷的深海,所以需要大量脂肪来御寒,身体是脂肪的主要储存地,所以鱼头很鲜美,而身体肉质一般。鱼头含有丰富的蛋白质、维生素以及人体所需的微量元素等,常吃鲽鱼头可提高人体免疫力、提神醒脑、增强记忆,是劳伤、体弱者的食疗滋补品。

今天给大家介绍两款我们酒店热卖的鲽鱼头的做法,一种叫醋焖鲽鱼头,使用大量陈醋,加入味极鲜、白糖等调料烧制,成品口味咸鲜微辣微酸甜,肉质细嫩。第二种叫砂锅焗鱼头,鱼头抹匀酱汁,使用砂锅,底部垫入蒜子、葱、姜小料等,小火慢慢焗熟,成品酱香浓郁,非常有回味。下面到了我的分享时间,一起来看看这两种鱼头的详细做法,希望题主参考。


~【醋焖鲽鱼头】~

原材料和调料:

鲽鱼头,陈醋,葱片,姜片,蒜片,味极鲜,蚝油,白糖,干辣椒,料酒等。

开始烹调:

第一步:鲽鱼头的预处理.买来冻鲽鱼头一个(大约一斤半左右),入水化冻。化好后将鱼头放在砧板上,左手拿鱼头,右手持刀,从下颚处划开,用力直至鱼头内部,将鱼头剁至两片相连(肉厚的地方再划两刀)。去掉鱼鳃,用钢丝球擦去鱼肉处的黑膜,再清洗干净备用。

第二步:鱼头焯水.锅里放入适量清水,加入一大勺料酒,鱼头展开平铺在漏勺内(鱼肉朝上),大火烧开,撇去浮沫,焯水半分钟左右捞出控水。

第三步:正式烹调.刷干净锅,加入熟猪油六十克烧至五成热,放入八角两个炸至出香,再加入葱末、姜末、蒜末各二十克、干辣椒十五克,继续煸炒,当炒至辣椒变色、小料出香时,烹入老陈醋六十克、料酒二十克搅匀,再加入清水五百克,大火烧开半分钟,用密漏打捞出料渣,开始调味,味极鲜四十克、蚝油三十克、白糖五十克、味精十克、盐适量,再次烧开,放入焯水的鱼头。

大火烧开,改小火盖上盖子,慢炖十分钟左右,此时汤汁还剩大约四分之一,开盖加入适量老抽调颜色,这时开中火开始勾芡,用土豆淀粉加水泄开,边晃锅边淋芡,并将适量汤汁淋在鱼肉上面,当汤汁收浓时,沿着锅边淋入明油三十克,晃锅接着大翻勺,使鱼头面朝上,最后淋入少许香油,出锅倒入盘内,锅底剩余的汤汁淋在鱼头表面,撒香葱、香菜末各十克即可走菜。


~【砂锅焗鲽鱼头】~

原材料和调料:

鲽鱼头两个(大约一斤二两左右),干葱头,蒜子,姜片,自制砂锅酱。

开始烹调:

第一步:酱汁的调制.海鲜酱两瓶,排骨酱两瓶,叉烧酱半瓶,柱候酱半瓶,xo酱一瓶,沙姜粉二十克,老干妈风味豆豉一瓶,味极鲜五十克,以上酱汁调匀即可。

第二步:鱼头的预处理.这里和上述处理方法一样,不同的是鱼头清洗干净控干水分后加入少许盐、葱、姜片和料酒十克腌制五分钟。腌制后用干毛巾擦干水分,用酱汁六十克内外抹匀待用。

第三步:小料的预处理.干葱头去皮一百五十克,蒜子二百克,大姜切片五十克,混合均匀。

第四步.正式烹调.找一个砂锅,放在煲仔炉上,加入熟猪油八十克烧至五成热,放入八角两个、花椒二十粒炸香,再下入上面的小料和香叶三片,中小火慢慢炒香,将腌好的鱼头平铺在小料上面,盖上盖子,保持小火慢焗八分钟,最后用大火稍微烧一下出锅气,开盖撒入香葱末十克,即可走菜。


~【鲽鱼头制作之疑惑解疑】~

1.问:两种做法的鱼头大小不一样吗?

答:砂锅焗鱼头尽量选择小一点的鱼头,一来砂锅比较小,二来鱼头太大,不容易熟,即使焗熟,下面小料也糊了,醋焖鱼头可以选择大一点的鱼头来制作,这样也比较容易翻勺。


2.问:很多大厨做鲽鱼头要过油,醋焖鱼头为什么过水呢?

答:过水和过油的作用都是为了去腥,过油还可以保持形态完整。但是过油再烧制的鱼头没有直接过水的口感嫩,所以我选择了过水。

3.醋焖鲽鱼头中的醋量会不会太多?

答:看起来醋很多,但是醋在使用的时候一定是“烹”的,热锅时加入,瞬间烹出醋香,可以使醋味变的更柔和,醋的酸味也大大减少,所以吃起来也不是很酸。

4.问:砂锅焗鱼头中的干葱头是什么?可以换成圆葱吗?

答:干葱头就是小圆葱,水分含量少,加热后香味足,一般整颗使用。不建议使用圆葱做砂锅焗鱼头。砂锅焗鱼头吃的是干香味,圆葱的含水量多,在加热焗制的过程中圆葱会出水,鱼头的酱香味就会变淡。


5.问:鲽鱼头做法中有什么需要注意的吗?

答:制作鲽鱼头最需要注意的就是去除腥味,鲽鱼头一般都是冻货,所以腥味比较大,要想做出好吃的鱼头,第一就是要去腥。这两种鱼头的去腥方法不一样,在醋焖鲽鱼头时一开始加入了料酒焯水去腥,烧制时加入了大量陈醋去腥。

砂锅焗鲽鱼头,加入了大量成品酱汁以及小料,都完全可以压制鱼头的腥味,只要腥味去除得当,做出的鱼头就比较好吃。

6.问:这两种做法都是酒店做法,家庭制作有何建议?

答:这两种做法在家庭也可以制作,醋焖鲽鱼头时可以将鱼头过油炸一下,烧制时就可以保持完整。砂锅焗鲽鱼头的酱可以只选用其中两三种,但是沙姜粉必须要放的,可以有效去腥增香。


~【鲽鱼头制作之小技巧】~

1.醋焖鲽鱼头的调汁有些像老醋汁,老醋汁喜欢香油,所以在醋焖鲽鱼头临出锅时,加入香油,不仅进一步遮盖鱼腥味,还能醋香更浓,引人食欲。

2.鲽鱼头的肉质很嫩,本身鱼头也没多少肉,所以不必像焖制淡水鱼时用时那么久,我觉得七八分钟就好,时间太长,鱼肉容易碎,鱼头肉厚的地方,划几刀也更方便入味。

3.干葱头最好选择大小均匀一些的,这样受热出香也一致。

4.做鲽鱼头尽量使用熟猪油,可有效提香。

5.醋焖鲽鱼头的时候,烹入陈醋以后加入水,要开锅半分钟左右再打去料渣,这样料渣的香味才能有效融入汤内。焖鱼头要大火烧开,小火焖熟,最后中火淋淀粉勾芡收汁。

6.砂锅焗鲽鱼头时,香叶不能和八角花椒一起在油中炒,要和小料一起放入,避免高温糊掉,焗制的过程全程要小火,最后临出锅要再用大火烧一下出锅气。


写在最后

鲽鱼头的做法还是很多的,以上只是其中的两种,我觉得要做好鲽鱼头最关键就是去腥,去除腥味以后不管如何制作都可以非常美味。我觉得您只要按照我的操作流程和制作小技巧,也能做出色香味俱全的鲽鱼头菜品。

以上就是我的真实经验,希望给大家有参考作用。 如果您有鲽鱼头其他做法,欢迎评论区留言交流。

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