按摩穴位治疗产后手指关节骨质增生疼痛

病因：抱孩子过度活动和劳累所致；受凉，尤其是劳作后立即接触凉水。穴位：以阿是穴（手部痛点）为穴。方法：热水浸泡后用指揉法治疗数分钟。注意：平时适当活动手指和手腕部。

    病因：抱孩子过度活动和劳累所致；受凉，尤其是劳作后立即接触凉水。

    穴位：以阿是穴（手部痛点）为穴。

    方法：热水浸泡后用指揉法治疗数分钟。

    注意：平时适当活动手指和手腕部。

腰椎骨质增生的治疗方法

　

　　人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变。首先出现椎间盘的变性，使椎间盘容易被压缩而丧失其正常的高度，椎体间距离缩短、脊椎骨前后的韧带因此而变得松弛，造成椎体之间的不稳定，相互之间活动过度。椎体间活动度增大后，在椎体边缘易于出现微小的、反复的、积累性损伤，可以导致微小的局部出血及渗出。