在宝宝活动后或者睡觉时，一头汗是很常见的，大多数人认为这是正常的，但是很多人都不知道，宝宝出汗与成人出汗是不同的。有的情况下，成人出汗并不代表什么，但是，同样情况下，孩子出汗就要引起注意了。孩子出汗该怎么鉴别？都和哪部分有关系？请慢慢往下看。
儿童出汗问题
在什么情况下，孩子出汗要注意呢？
宝宝在正常环境中，安静状态下，全身或局部出汗过多，甚至大汗淋漓。
小孩子本身是好动的，在跑玩之后出汗，并没有其他症状，这是正常的，而在安静的状态下，比如静静的坐着或者睡觉时依旧出汗比较多，就要注意了。
小儿汗出的异常多见于5岁以内。汗液是人体重要的津液，是由阳气蒸腾化生产生。汗证的常见原因多是体虚，如肺卫不固、营卫失和、气阴亏虚等；除了体虚，体内湿热郁蒸，也会引起汗出的异常，那么小孩子哪来的湿热呢？现在生活水平提高，吃这方面照比以前可是大不相同，肥甘味美之品如巧克力、奶油蛋糕、膨化食品往往更受欢迎，但是小孩子脾胃运化能力有限，肥生热、甘恋湿，如果吃得太多，就会堆积在体内生湿热，湿热郁蒸，外泄肌表而造成汗出。
那么在孩子出汗时，都要怎么去鉴别呢？
要注意下面这些：
◎在入睡、夜晚时出汗为盗汗；不分昼夜汗出为自汗。
◎头部、颈肩背部汗出多为气虚，卫表不固；
◎手足心出汗为主，乃至全身汗出常为阴虚内热；
◎汗出遍身而伴虚热，是气阴亏虚的表现；
◎汗出身热、舌苔厚，是湿热内蕴。
◎还有饮食和大便情况，多汗，活动后加重，伴有胃口不好，大便每日1次以上者大多为卫表不固，脾气虚弱；多汗伴胃纳欠佳、大便2天以上解一次、干结者，大多为阴虚内热；口臭，大便臭味很大，小便色黄，这是湿热的表现。
◎还可以看舌象，舌体胖、苔白者大多为气虚，卫表不固；舌质红、舌体瘦、苔少者大多为阴虚内热；舌质红、苔黄腻者大都为湿热内蕴。
之前介绍过固表止汗和阴虚盗汗的推拿方法，今天主要是介绍湿热郁蒸的推拿方法。
清心经
心经位于小儿中指的掌面指根到指尖，由指根向指尖方向直推为清，操作200次。
清肝经
肝经位于小儿食指的掌面指根到指尖，从指根直推向指尖为清，操作200次。
退六腑
六腑位于前臂尺侧缘（小拇指一侧），腕横纹至肘横纹成一条直线。常用推法，小儿屈肘，术者以一手握其手腕，另一手食、中二指指腹从肘推至手腕，称为推（退）下六腑，操作200次。
揉二人上马
二人上马在手背，第4、5掌指关节后方，当两掌骨凹陷中，用拇指或中指揉200次。
运土入水
在手掌面，拇指桡侧经手掌边缘，小指掌面稍偏尺侧至尖端。以左手握住患儿左手手指，使手掌向上，同时拇、食指捏住患儿拇指，再用右手拇指侧面，自患儿拇指端循手掌边缘，向上推运至小指端为一遍，操作200次。
有的孩子不是全身汗出过多，就在局部，额头，或者前胸，或者腰背，这时除了按照上面介绍的辨别虚实，运用相应的手法，还可以加上一些局部的穴位，如额头汗出，可以加上开天门、推坎宫各200次；前胸汗出加揉膻中200次；腰背汗出，是加上清天柱骨200次。
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