史上最全30个穴位大集合！个个都能治病，功效强大，为长寿收藏！1

1. 曲池穴，背部开，肩颈痛去忧伤。
2. 阳陵泉，胫骨边，肝火平息心安然。
3. 天府位，胸前中，咳嗽喘息得舒展。
4. 中渚穴，胸腹交，消食化滞身轻松。
5. 大椎穴，颈项间，头痛眩晕皆消散。

6. 侠溪穴，脖颈旁，喉咙疼痛荡然无。
7. 大敦穴，臀部股，疼痛坐骨顺利走。
8. 阴陵泉，足小指，热气清心神气宜。
9. 商丘穴，膝下开，痛风腿痛皆消退。
10. 血海穴，脚踝边，补肾壮阳体健康。

11. 五里穴，膝盖前，膝痛半月舒舒然。
12. 然谷穴，脚背隅，肩颈痛去心情舒。
13. 丰隆穴，腹股沟，泌尿系统气调畅。
14. 膻中穴，胸口中，气郁心痛得宽松。
15. 足三里，膝下开，脾胃健运消食滞。

16. 合谷穴，拇指根，头痛失眠皆无恙。
17. 曲泽穴，腘窝处，足跟痛去步履稳。
18. 承山穴，肩背交，肩颈痛去活自在。
19. 足五里，小腿前，脾胃健运疾病憩。
20. 涌泉穴，脚心底，疲劳困倦神气振。

21. 阳陵泉，足小指，眼目疲劳得安宁。
22. 膝关穴，膝部交，膝痛腿痛皆平靖。
23. 阴陵泉，足小指，脾胃和谐消食秘。
24. 三阴交，膝旁开，月事不调得顺畅。
25. 内庭穴，脚踝侧，小便不利得通泄。

26. 神阙穴，脐中间，气虚体倦得安宁。
27. 风池穴，颈项交，头痛眩晕一扫光。
28. 委中穴，腰部开，腰痛舒缓脊灵活。
29. 天突穴，枕头旁，头痛失眠皆远离。
30. 足三里，小腿前，养生保健福寿延。