从2022年6月7日开始，记录自己。
主要分为两个方面：
1、记录自己的生活、想法和心情等；
2、记录自己的工作、学习和精进等。
生活想法篇
1、今天也是很平常的一天，却也是最近比较热的一天，今天也并非周末，风却好像忘记了上班。无风又晴天，看似很美好的天气，却也预示着接下来又会有一场或多场雨水的到来。
2、中午午休，今天大概睡了40分钟，没有定闹钟，自己也的确想要多睡一会儿。最近晚上的睡眠质量都不是太好，要么好久才睡着，要么被噩梦吓醒，要么就不知怎地醒了好几次，早上起来的时候，也会感觉到昏昏沉沉。所以，午休也算是对自己的睡眠补偿。
还别说，午休过后，状态的确好了很多，脑瓜子清醒了许多，工作学习什么的也特别带劲，这仿佛也是前所未有过的状态。在过去的日子里，往往我的好状态要么在早上，要么在晚上，下午往往是浑浑噩噩的状态，而这一次却竟反了过来。
所以我觉得，人在不同的时期，也会有不同的状态，能给我们更多帮助和提升的，就是利用好自己的好状态。
3、朋友浇花后，在板凳上留下了一些水，看到水中的倒影，就想要拍下来记录一下，时间留不住它，但照片可以：
4、《灌篮高手》又被我看了一遍，其实中间也有很多拖沓的剧情被我跳过，就像那一个投了一整集的木暮的三分球，要不是这么拖沓，也不会有101集这么长了。
我本人是很喜欢篮球的，也曾希望自己能成为一个篮球运动员，但这辈子是没什么希望了，不过业余打打篮球自然是不会落下的。《灌篮高手》也是我非常喜欢的一部动漫，毕竟这也是我的青春，那句“全国大赛见”后，这一等也是好多年了。不过据说今年秋季《灌篮高手》电影就会上映，如果真的如此，届时我也一定会去看。
5、前天打的两个新债都没中，好像挺难中的。。
工作提升篇
1、今日阅读：
《曾国藩传》，序、前言和第一章，共约25页。
2、今日运动：
动感单车：15分钟；
俯卧撑：3组×30个=90个；
坐姿伸腿：3组×50个=150个；
负重深蹲：3组×20个=60个；
杠铃推举：30个。
3、微写作和读书打卡一次。
4、构思《道德经》内容，以及《卡片笔记写作法》读书笔记。
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