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肝郁脾虚的高压工作人员用药:人参归脾丸 加味逍遥丸

     中医认为,肝郁脾虚多由情志因素引起,而一旦肝郁气滞形成,又成为血瘀、津凝、食滞、热()生的起因。情绪焦虑或精神抑郁的表现多是肝郁脾虚,而肝郁脾虚以女性、中年为多见。那么,肝郁脾虚吃什么药效果最好?

“人参归脾丸”加“加味逍遥丸”是个不错的“组合”

治疗肝郁脾虚最著名的药就是逍遥丸了。在逍遥丸的配方里,柴胡是梳理肝气的,白芍敛阴柔肝,和当归一起来补肝体而助肝用,使血和则肝和,血充则肝柔,共为臣药。薄荷也是升散的,可以透达肝经郁热,生姜则是辛发的,也可以发散郁结。又配了茯苓和白术来补脾,这样就防止了肝木的侵袭,配了当归来养血,也阻止了血虚的情况。所以对于治疗肝郁脾虚这个恶性循环的三角形(肝郁——脾虚——血虚——肝郁),被逍遥丸周全的解决了。

从肝郁脾虚这个名字上可以看到是虚实夹杂的,虚是指脾气不足,营养物质达不到,所以身体会有疲劳感;同时患者还经常伴有胸闷憋气、情绪低落,这是精神压力所致,如果治疗的话,要攻补兼施,可以用加味逍遥丸配合人参健脾丸,前者舒肝,后者健脾。

如果患者是气血两虚比较明显的,可以把人参健脾丸改成人参归脾丸。如果患者偏于湿重,舌苔比较厚,胃口也不好的,就用逍遥丸加上香砂六君子,既能舒肝,又能去湿。此外,就算病人疲劳得很严重,也不能单纯服用补药。

对于很多工作压力较大的人来讲,人参归脾丸加味逍遥丸搭配着服用有助于缓解压力,是个不错的选择。

人参归脾丸,主要为脾胃虚弱,饮食内停,生湿化热者所用。脾主运化,脾虚失运,食停生湿,故食少难消,大便溏薄;食积内停,阻碍气机,则脘腹痞闷,苔腻微黄乃食积化热之象。脾虚宜补,食积当消,治宜健脾消食,兼以清热祛湿。人参归脾丸用人参、茯苓、甘草等为主要组成成分,益气健脾以补脾虚为主,其中白术、茯苓用量偏重,意在健脾渗湿以止泻;山药、肉豆蔻助其健脾止泻。再用山楂、神曲消食化滞以消食积;木香、砂仁、陈皮理气和胃,助运而消痞;黄连清热燥湿以解湿热。诸药相伍,共成消补兼施之剂,使脾健食消,湿祛热清,诸证自除。本方健脾药居多,且食消脾自健,故得“健脾”之名。

曾有一案例是关于一名IT行业工作者的,他经常失眠,而且经常做梦,有时还是噩梦,白天也没精神,感觉四肢无力,同事总说跟没睡醒似的。胃从上初中就不好,一直很注意不吃太生冷的食物,因为吃了也会难受。所以怀疑自己脾胃有问题,而且不知道“人参归脾丸”能与“加味逍遥丸”能不能一块吃?

有关专家分析,他的状况确实像脾胃虚弱,包括失眠、梦多、总觉得累,都是因为脾虚导致气血不足、心神失养、肌肉失养,所以,补脾胃是主要的。而人参归脾丸这个药针对的就是因为脾虚最后导致的失眠,如果平时工作压力大,肝郁也会伴随,所以“人参归脾丸”加“加味逍遥丸”是个很常用的“组合”。很多承受着很多工作压力的工作者也会经常服用该药,因为现在竞争越来越大,压力也随之增加,心血暗耗往往和肝气郁结并存。

此外,该药忌食生冷油腻不易消化食物;不适用于急性肠炎腹泻,主要表现为腹痛、水样大便频繁,或发烧;而且实热者不宜使用。如果正在使用其他药品的,使用该药品前请咨询医师或药师。而对于上述提到的脾胃虚弱、工作压力大者来说,“人参归脾丸”加“加味逍遥丸”是个不错的“组合”

此外,治疗肝郁脾虚患者需保持愉快的心情,也可以在饮食上加以调理,如柚皮醪糟:准备好等份的去白的柚子皮、青木香、川芎,还有适量的醪糟、红糖。首先把柚子皮、青木香、川芎等研磨成细末,每次煮1小碗的红糖醪糟时加36克的药粉末,之后趁热服用,每天2次。柚子皮有着宽中理气的功效,可消食化痰;青木香能行气止痛,适合肝郁气滞、肝胃不和调理;醪糟、红糖有助散寒和血、健脾胃。

 

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