菜场全国各地都有。老年人爱逛菜场，年轻人逛得少。建议年轻人也多逛。逛菜场有四大收获。
一是满满的物质获得感。进入菜场前，两手空空。出来时，总要买点东西。观察从那走出的人，个个都满脸笑容，手里提着大包小包。不论贫穷富有，身份高贵普通，逛一次菜场都有收获。钱不多，可以买少点。即使有时没有买到，也没有遗憾，心里想着下次还能买到。
二是一心一意的专注感。看到琳琅满目的蔬菜瓜果，全身心投入到美好生活需要，工作生活中各种压力会被抛到九霄云外。所以有人说，菜场能治疗抑郁。人一心一意去挑选商品，面带微笑讨价还价。在菜场，买菜的人专心，会担心被别人买走自己买不到，全部注意力都在买东西上。卖菜的也很专心，他要观察客户，说服买自己的，要想着把东西卖个好价钱，卖完。
三是平等交往的友好感。不用担心因不买这家的菜得罪卖家。卖家也不在意，这个人不买，等会儿还会有人买。卖家也理解，或者是价格贵，或者质量不高，买家才没买。另外，在一家经常买，建立了信任关系，卖家还会在价格上给客户优惠。菜场还能见到同事朋友，结识新朋友。有时候，即使不认识，也会点头微笑，成为新朋友。友好的氛围在菜场里到处可见。
四是全身心的放松感。放松和紧张相对。逛包括了放松。在菜场，来回走，不感觉累，甚至流连忘返。目光在各样东西上穿梭，让人赏心悦目，心理放松。菜场里，感觉时间很快，也正因于此。
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