​痰湿结聚，一般以健脾祛湿为主，可用薏苡仁50克，茯苓20克，打粉冲服，这是一天的量。薏苡仁是用生的，体内有寒就用炒的，先用冷水搅匀，再冲热水，分成三次冲就不会那么稠。