营养好喝的滋补汤 玉米香菇排骨汤 鲜香美味 味道清甜 宝宝最爱喝

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排骨汤可以说是从辅食开始就陪伴宝宝的营养美食了，汤中蕴含的丰富钙质、骨胶原、骨粘蛋白等，对宝宝的骨骼发育非常有益，多喝排骨汤，还能有效地补充身体所需的蛋白质。

宝宝营养食谱玉米胡萝卜香菇排骨汤的做法

玉米质地柔软、味道清甜，是宝宝非常喜欢的味道。宝宝常吃玉米，不但有利于智力的发育，同时还可促进生长，并预防便秘。

宝宝营养食谱玉米胡萝卜香菇排骨汤的做法

玉米胡萝卜香菇排骨汤香醇浓厚、温暖滋补、鲜香美味，可以说是营养又健康，但其做法却相当的简单易做，只要一个有煲汤功能的电饭煲即可，哪怕厨房小白也是零失败。

宝宝营养食谱玉米胡萝卜香菇排骨汤的做法

简单又好喝的宝宝营养食谱玉米胡萝卜香菇排骨汤的做法：

食材：排骨300克、香菇8朵、玉米1根、胡萝卜1根、葱1根、姜1块、料酒2勺、盐适量

做法：

1、胡萝卜削皮，洗净，切滚刀块；玉米洗净，切成几段；

2、小葱摘去老叶，洗净，切葱花；生姜去皮，切成片；

3、香菇用盐水泡洗干净，切花刀，在沸水中焯烫两分钟，捞出（香菇一定要焯水，否则煮出的汤会发黑）；

4、排骨段冲洗干净，放入冷水锅中，倒入适量料酒，加几个姜片，大火烧沸，焯去血水，捞出，冲净，沥干水分；

5、排骨、姜片、玉米段、胡萝卜块、香菇一起放入电饭煲中，一次加入没过食材的足量的清水，开启煲汤模式；

6、煲汤模式结束，香菇玉米胡萝卜排骨汤就煮好了，出锅前调入一勺盐，撒上葱花即可。

宝宝营养食谱玉米胡萝卜香菇排骨汤的做法

现在的电饭煲真的很方便，煮饭、熬粥、煲汤，样样都可以。当然，有妈妈说自己家还是老式电饭煲，没有煲汤功能怎么办，那只能用汤锅大火烧开后转成小火慢熬两个小时左右，一样的简单。玉米胡萝卜香菇排骨汤营养美味又健康，多喝对孩子的发育也非常有益，妈妈们没事的时候可以煲上这么一大锅，既满足口腹之欲，又能给宝宝补充营养，可谓一举多得。