问：一份工作做了10年，失去了热情，想更换有新鲜感的工作，有什么建议？
来自电视剧《德雷尔一家》
职业中期转岗要解决的3大问题
想换一份新鲜感的工作，说起来也不难，你只要能够解决以下几个问题，就完全可以行动：
第一，能够马上就获得一份你自认为比较有新鲜感的工作。
第二，这份有新鲜感的工作，各方面的待遇、福利等能够维持你或者家庭现在的生活水平。
如果不能，你或家庭能够坦然接受新的变化，月薪2000就按照月薪2000的生活标准过。
第三，如果以上两项都不能实现，那得有足够的积蓄。
当然，有人能够保证持续源源不断供应个人和家庭的每月花销也可以，这样就可以不考虑收入去做任何自己觉得新鲜的工作了。
来自电视剧《意大利制造》
对新岗位要有合理预期
解决了这几个问题之后，我们还有有一个心理预期：
一开始有新鲜感的工作，并不意味着坚持做一段时间，就必然比原来的工作体验更好。
打个比方，你原本是做财务的，觉得每天对着各种数据和报表，生怕出错，精神高度紧张，实在是受够了；
于是，你去找了一份可以到处走动、且一直与人打交道的工作——导游。
每天的工作环境是风景如画的景区、不用坐在小小的办公桌前，每天还可以遇见各种各样背景各异的游客，很新鲜对吧？
来自电视剧《意大利制造》
可是没过几天你就发现：
每天都走一样的路线、看一样的风景、做一样的介绍，怎么感觉比做财务还枯燥？
游客总是能够出千奇百怪的状况，也永远有各种奇葩的要求等着你；
一言不合就投诉，你就算一晚只睡3、4个小时，也永远解决不完游客的问题，原来这不是认识背景各异的朋友的机会，因为大家都把你当服务员；
更不用说，即便这么辛苦，往往还落不下一个好，带团结束很可能还因为客户投诉要被扣钱。
试问一下，这种时候，你是否还仍然觉得导游这份工作更好更新鲜？
来自电视剧《俗女养成记》
解决职业倦怠更理性的3个方法和思路
一份工作做了10年，失去热情，出现职业倦怠，这是非常常见的现象，相对更加理性的解决方法，可以参考以下几条：
第一，内部寻求进一步的职业发展。
看看有没有晋升机会，理论上来说，每获得一次晋升，要完全熟悉并胜任新岗位的工作，最起码得两三年的时间；
每一天都要面对新的挑战，那时候你最怀念的就是之前一成不变的日子，还要啥新鲜感。
如果晋升没有机会，工作内容做一些调整也是可以考虑的方向：
原本岗位不是特别重要、技术性也不算强，那内部转岗是一个不错选择；
如果岗位本身在单位内部比较核心，或者有一定技术门槛，那可以尝试承担一些新的工作任务、改进一些工作流程和方法，来对抗工作倦怠感。
来自电视剧《唐顿庄园》
第二，寻求同岗位或晋级的跳槽机会。
即便是同样的工作岗位、差不多的工作内容和任务，在不同用人单位，因为整体管理氛围的不同、文化的不同，以及周围领导、同事的不同等，也能够让我们产生巨大的新鲜感。
带着原来的经验和积累，跳槽到一个同岗位或者可以有晋级的岗位，也能够很大程度上解决对工作失去热情的问题。
这相对贸然换一份完全不一样的工作从头开始，要稳妥、容易很多。
来自电视剧《万物生灵》
第三，开始寻找并尝试第二职业。
既然一份工作都做得完全失去热情，那这份工作必然也不会花费自己太多时间精力去应对难题，也几乎没有太多需要自己学习成长的地方。
这种情况下，去尝试第二职业的时间和精力还是很容易找出来的。
用原来已经厌倦但非常熟悉的工作来赚钱养家，用余下的时间精力开拓新的第二职业，满足自己对新鲜感的需求。
如果一段时间，发现新职业的探索相当成功，那再直接转过去全职做，就是一个非常励志的职业转型故事了。
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