今天又看到了一个扎心的事情。背景是大学校园里的一对恋人。两人在一起谈了三个月。男生对女生付出了很多，唯命是从，恨不得整天腻在一起。
而令他郁闷的是女孩并没有想象中的那样，甚至对她忽冷忽热。用他自己的话说三个月了也仅仅是偶尔牵手，还是在背地里的时候，更不要说有其它亲密动作了。
男生在追求她的时候也得到过答复愿意做他的女朋友。但男生感觉只是普通朋友那种，没有那种情侣间的甜蜜。对于进一步发展，和女生在讨论的时候也是不了了之。为此，男生很迷茫，也很痛苦，又舍不得与自己真心喜欢的人分开。
明明为了追求她，我付出了真心，恨不得把心掏给她看，恨不得为她奉献自己的一切。但这三个月的相处让男生很痛苦。
都说付出就有回报，爱情是要付出的，我付出了这么多，为什么没有一点回报，如果女生不愿意她为什么要答应我？我是真的喜欢她，舍不得她。我愿意为她付出一切，难道我做错了吗？
一个伤心的例子。恋爱用力过猛，全身心的付出在情侣之间很容易发生。我们也经常看到情侣整天腻在一起恨不得一天24小时不分开。仿佛这个世界上只有对方，特别是在热恋期，真的是如胶似漆。
爱一个人有错吗？我从来都不知道爱一个人是这么痛苦。爱可以，但不要太“深”，爱得越深，就越在乎也越害怕失去。当人一旦变得患得患失，就会让事情的常态失去控制。
你的生活里全都是对方，对方高兴，你高兴，对方烦闷你感觉一天都不舒服，你的情绪会随着对方的影响随时改变。在生活中彻底迷失自己，失去了自我。
在不知不觉中关注着对方的一切，会把对方绑得很紧。你的付出变相限制了对方的自由。不是所有的情侣都喜欢黏在一起。她可能需要和朋友聚会，需要自己静下心读一本书。
或者她认为恋爱是生活的一部分，如果按照比例来分，占40%就可以，如果工作或者学习时间紧甚至30%就可以，也不用每天都必须约会等等。
而爱得很深，往往是全身心的付出占用了80%以上的时间，当对方不在你的视野里，不在你的可控范围之内就会紧张，就会有不安全感，疑心重重。这样的爱换做任何一个人都能感到深沉，但同样多的是痛苦。
就像你急需要一笔钱，我毫不犹豫就借给了你，而且声明什么时候还都可以。（关注宫中浩：管理情绪做倔强的小草获取更多情感知识）那如果有人同时邀请我们俩去聚会，你的内心感受是什么样的？有没有要避开我的意思？因为欠债总是要还的，感情也一样，哪里有无缘无故的爱，没有回报的付出。
那恋爱中用力过猛到底要怎么办？
距离产生美可谓是一句真理了。恋爱中的情侣也是一样，保持距离感，适当的降温反而能促进两个人感情的发展。这很像在拉一条橡皮筋，用力过猛，就容易断裂。也好像在吃饭，每顿都是十分饱，就失去了对食物的兴趣，饿几天吃一个馒头都是香的，道理是一样的。
打个比方两人在一天中有一个小时的约会时间，把握好这个时间点，就能给彼此带来一整天的愉悦。张弛有度，距离产生美。
培养自己的兴趣爱好，拥有自己和情侣以外的社交圈。这一点也很重要，生活中我们都是单独的个体，不仅属于情侣的另一半，也属于别人的同事，朋友，企业的职工等等，有多重的身份。
兴趣爱好广泛，社交圈增大。生活中分配的碎片时间就增多。放在恋爱上的时间相对就会少一点，而你在兴趣爱好和其他社交圈中所学到的知识分享给自己的情侣无形中也会增加个人魅力，同样在社会生活中也增大了自己的影响力。这对伴侣的吸引也是很有用的，能够增加爱情新鲜感。
因为太爱对方了，往往就容易无条件取悦对方。本来你是一个有原则的人，但为了达到她的开心，开始失去了自己的原则，变得卑微。什么事都听对方的，但有些事情必须要有自己的立场。
人们往往也都有一个心理，越是顺着，越是容易有作的行为。时间久了，慢慢就形成了跪舔，无条件地取悦。当错误地把自己的快乐寄托到了别人的身上，这样就注定是难以幸福的。幸福本来是自己争取和创造的。
任何人也都希望和有原则有主见的人交往，人都是会变的，当你只知道一味地取悦也就失去了自己的价值。情侣间明明一方深爱着另一方，但另一方却做出背叛爱情的事情也经常发生。前几天闹得沸沸扬扬的”李，贾“事件不证明了这一点吗？
恋爱是生活中的一部分，需要用时间去经营。甜蜜的恋爱场景是人们脑补出来也是心所向往的，但但恋爱不是生活的全部。特别是现在，人们对生活的要求标准更高，要物质还要同屏共振。
两个方面都要兼顾，如果一个心思扎进了梦幻般的甜蜜爱情里，迟早被残酷的现实所摧残。恋爱要谈，生活也要过，恋爱用力过猛真的不好。
好了，今天就分享到这里，恋爱用力过猛该怎么办，欢迎讨论留言，让恋爱为生活创造幸福。
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