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培养孩子的自我控制情绪能力
 

     今天刚从学校回来,就接到两个电话,一个是孩子们在收拾体育器时发生争执把另一个孩子的手用哑铃给压坏了,粉碎性压伤;另一起事故是两个孩子拌嘴,一个孩子把另一个孩子的胳膊隔着衣服咬得肉翻了起来。不论谁对谁错,这孩子们都是怎么了?小小年纪这么大火气?这情绪是从那里来的哪?....,在大家没有搞清楚事件的前因后果时,我一直想找的是他们情绪的镜子,孩子不能自我控制情绪的镜子在哪?     刘老师

    澳大利亚专家莫尼卡·屈斯克利博士,曾设计了一个关于儿童自制力的实验:

孩子们面前有两盘巧克力,一盘多一盘少,只要能多忍耐15分钟,就可以吃到多的那盘,反之则只能得到少的那盘。这项延续了7年之久的跨文化实验的结果是,在参加该实验的上百名34岁的中国儿童中,超过80%的儿童只忍耐了几分钟就按铃呼唤实验人员要求得到巧克力,而66%的澳大利亚孩子都得到了多的那盘。这意味着:中国孩子的自制力不容乐观。

   坏习惯不是一天养成的,要想改掉孩子自制力差的毛病也不是一天而能为之的事情,纠正孩子的这种坏习惯,家长们一定要有思想准备,作好打“持久战”的准备,同时反思一下自己,孩子身上的坏习惯是从那里来的?自己身上有没有?

建议家长须知道以下几点:

1、把长远的目标具体化,增强它们的激励性。

  力不强的孩子一般都会出现“学习问题”,而学习对一个人的未来,又是不可缺少的。可是电视、网络、吃零食之类的事情对小孩子来讲具有一种无法抗拒的力量,加之大多父母们在“事后”才发现孩子的自制力差的问题而加以管教,所以就需要父母想办法,把一些长远的目标具体化,增强它们的激励性。

2、减少干扰因素的影响。

当孩子安心做一件事时,父母不应随意打断他,而让他做另外的事。但在完成一小部分学习内容后,可以让孩子休息一会儿,吃点好吃的,玩玩小玩具,听听歌曲,做做操,以此来作为孩子完成一项阶段性任务的奖励,而不至于使孩子的学习太乏味。

3、设使孩子集中精力干一件事。

       家长要注意孩子在平时的表现,当孩子做事不彻底时,要鼓励他把事情做完。不管是在孩子玩积木还是画画时,都不要把所有的玩具和用具一股脑摊在孩子面前,以免分散注意力

     4、富孩子的经验,培养孩子的兴趣。

        从孩子感兴趣的事情中选出一项让孩子坚持下去,由于孩子的经验不足,感兴趣的东西又很有限,所以要尽量让孩子多接触新事物,从中培养孩子的兴趣。兴趣是最好的老师,孩子感兴趣才有可能坚持下去。 

    5、努力成为孩子的伙伴.   

       父母要经常鼓励孩子,经常和孩子倾心交谈.要孩子知道你一直关心他、爱他,从而使孩子产生做事的积极性。如果父母对孩子努力做的事不闻不问,这样就会使孩子感到失望,而放弃手中的事。 

       中国儿童教育的症结集中地体现在大包大揽和高期望值上,而这两点又都可以归为父母对孩子的过度关注和宠爱。对此,专家建议给孩子留出足够的自我空间,要以平等的方式多与孩子交流,多给孩子一些微笑,多给孩子一些积极的暗示,逐步培养孩子的独立人格。

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