如何提高孩子的观察能力？

 

——南平市关工委家长大学心理健康教育课程2（课件稿）

范阳善

各位家长朋友：

大家早上好！欢迎各位参与我们的学习和讨论。我们今天将学习讨论如何提高孩子的观察能力？幼儿期儿童的心理发展特点及家庭教育要点，儿童焦虑症和儿童多动症的调适。

（一）

下面，我们开始学习讨论今天心理健康课程的第一个话题：如何提高孩子的观察能力？

什么是观察和观察力？观察力对孩子的成长有什么重要意义？观察力的评判标准是什么？观察力的基础是什么？如何提高孩子的观察能力？让我们一一来学习讨论。

一、什么是观察、观察力及观察力的评判标准？

观察是一种有目的、有计划、持久的感知活动，是感知的特殊形式和高级形态。

观察力是全面、正确、深入地观察事物的能力，是感知能力发展的精髓。

观察力的培养对孩子的成长有重要意义。没有观察就不可能有丰富的想象、理论的概括和创造性的思维。观察能力的高低反映了孩子感知能力的高低，也是孩子思维能力发展高低的表现。

观察力的评判标准。良好的观察力应具备的品质或衡量观察力高低的标准：

1、目的性。观察是有明确目的的感知活动。  

2、条理性。有系统、有步骤地进行观察。  

3、理解性。观察是思维参与的知觉。  

4、敏锐性。善于发现“同中异、异中同”。

5、复杂性。特别留心那些意外的情况。  

6、精确性。全面客观地反映被观察的事物。

二、观察力的基础是感觉和知觉

没有感觉和知觉，人就丧失了观察力。

人类之所以能够充分感受多姿多彩的外部世界，并能对瞬息万变的周围环境及时地作出适当的反应，首先要归功于我们有能够接受、识别、贮存和加工来自环境信息的感觉和知觉。

感觉和知觉是认识过程的起点，研究感知觉的发展，增强感知觉的效果，发展观察力，对丰富孩子的感性知识和提高孩子的认识能力具有重要的意义。

1、什么是感觉和知觉

什么是感觉？感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。

什么是知觉？知觉是直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映。

由于客观事物的整体与属性是不能分割的，因此感觉和知觉二者也是不可分割地联系在一起的。

2、感觉和知觉的种类及其作用

人类的感觉共有11种：其中外部感觉有8种：视觉、听觉、味觉、嗅觉、温觉、冷觉、触觉、痛觉。内部感觉有3种：平衡觉、动力觉、机体觉。

知觉的种类：依据分析器在知觉中的主导作用，可以把知觉分为视知觉、听知觉、味知觉、嗅知觉、触知觉等。依据知觉所反映事物的存在形式，可以把知觉分成空间知觉、时间知觉、运动知觉等。此外知觉还有一种特殊形态——错觉。

感知是人类认识活动的开端，是一切高级心理活动的基础。感知也我们认识世界、认识自身的知识来源。离开感知，认识就不能深化，人类也就谈不上认识世界和改造世界。

3、感知与观察的关系及其联系规律

感知与观察是相辅相成的。二者之间有哪些联系规律呢？

一是强度规律。感官接受的刺激强度是否适宜会影响观察效果。  

二是差异规律。感知对象与背景之间的区别会影响观察效果。

三是活动规律。感知对象是否处于活动状态会影响观察效果。

四是组合规律。时空上接近或相似的刺激所组成的感知对象会影响观察效果。  

五是理解规律。言语指导下的理解作用会影响观察效果。  

六是协同规律。各种感官协同活动可以增强观察效果。  

三、帮助孩子提高观察力的方式方法

（1）通过培养兴趣，引发观察。

（2）通过提出问题，诱发观察。

（3）通过激发好奇心，引导观察。

（4）通过鼓励表达，促进观察。

（5）通过发挥想象，加深观察。

（6）通过验证所学知识，跟踪观察。

（7）通过纠正毛病，培养观察。

（8）通过明确目的，提升观察。

（二） 
      现在学习讨论今天心理健康课程第二个话题：幼儿期儿童心理发展及家庭教育要点。

我们讲的幼儿期主要是指3-6、7岁的儿童。幼儿期是儿童身心快速发展时期，具体表现在：儿童的身高、体重、大脑、神经、动作技能等方面获得长足的进步；大肌肉的发展已能保证儿童从事各种简单活动；儿童直觉行动思维相当熟练，并逐渐掌握具体形象思维；儿童词汇量迅速增长，基本掌握各种语法结构；儿童开始表现出一定兴趣、爱好、脾气等个性倾向以及与同伴一起玩耍的倾向。

1、幼儿期儿童的身心发展特点

（1）幼儿情感的发展：

一是幼儿的情感不断丰富且深刻。

二是幼儿情感的稳定性逐渐提高。

三是幼儿的社会性情感得到较大发展。

（2）幼儿个性的发展：

一是个性倾向性初步显现。

二是个性心理特征开始形成。

三是自我意识得到发展。

四是经历人生的第一、二叛逆期。

2、幼儿期儿童的家庭教育要点

（1）重视儿童基本品德教育。

（2）加强儿童营养保健和体育锻炼。

（3）抓好安全教育，减少儿童意外伤害。

（4）培养儿童良好的人际交往能力。

（5）增强社会适应性,培养儿童抗挫能力。

（6）丰富儿童感性知识，激发早期智能。

（7）掌握应对儿童叛逆行为的方式方法。  

应对儿童叛逆行为的方式方法：

一是弄清原因。叛逆是孩子自我意识觉醒、独立性增强的表现；发脾气是孩子与大人交流。

二是学会包容与尊重。不能以暴制暴；家长要做控制自己情绪的榜样，让孩子慢慢从父母身上学会怎么控制自己的情绪。

三是转移注意缓解叛逆情绪。适时转移孩子注意力；用选择题代替指挥命令；让孩子多参与一些活动 。

四是制订规则提出要求。关爱但不溺爱；对孩子不合理要求，要清楚表达避免含糊不清。

                                  （三）       
        现在学习讨论今天的第三个话题：儿童焦虑症和儿童多动症的调适。

关于儿童焦虑症

1、什么是儿童焦虑症及其表现。

儿童焦虑症是在无明显原因下发生的发作性紧张、莫名恐惧与不安，常伴有自主神经系统功能的异常，是一种较常见的情绪障碍。据一些心理学家研究认为发病率在3-8%左右，女孩多于男孩。

患有焦虑症的儿童往往过分敏感，自我评价低，做事优柔寡断等，容易引发儿童退缩、过度顺从、暴怒、恐惧等行为的发生。长期过度焦虑会影响儿童正常的人格、智力和身体发展。

儿童焦虑产生的临床表现：

婴儿早期的儿童焦虑症多表现为烦躁、好哭泣或吵闹，难以安抚和照料，不易抚养，气质上多属于“难养育型”。

婴儿晚期以后易表现为害怕、恐惧、或有大祸临头的不祥感觉。行为上表现为胆小，不愿离开父母，纠缠母亲。

上幼儿园时显得辗转不宁，惶恐不安，哭泣。容易出现食欲不振、胃肠功能紊乱，时有呕吐、腹泻，或营养不良的容貌。晚间入睡困难、夜眠不安、易惊醒、多恶梦等。

入学后有发作性紧张、恐惧，担心会有可怕的事情发生，焦虑不安、诚惶诚恐、对家庭不满、报怨或发脾气，同时拒绝上学，常有旷课、逃学现象发生。即使勉强到校也很少与同学老师交往，上课注意力不集中，小动作多，学习成绩偏差。易与老师同学发生矛盾和冲突而被斥责，常伴有恐怖症状、强迫症状。

有自主神经系统功能紊乱症状，如呼吸急促、胸闷、心慌、头晕、头痛、出汗、恶心、呕吐、腹痛、口干、四肢发冷、腹泻、便秘、尿急、尿频、失眠、多梦等。

2、儿童焦虑症的原因

遗传因素：有家族性高发病率，大约20%的焦虑症患儿一级亲属中有焦虑症状。

社会心理因素：儿童早期社会化过程的人格形成与塑造极受父母影响，尤其受母亲的情绪与教养态度之影响。持续的压力可使儿童产生所谓"广泛性焦虑"和恐惧。

教育因素：有的对孩子过于苟求，有的对孩子过于溺爱，有的对孩子教育方法不当 。

神经机能因素：本能欲望由于某种原因不能得到满足而被压抑在无意识内，就会引起内在的冲突；大脑兴奋和抑制过程过度紧张 ，使已形成的条件反射消失，出现紧张不安等高级神经活动失调的征象。

3、儿童焦虑症的类型

素质性焦虑：这类儿童的神经系统往往发育不健全，对外界细微的变化过于敏感。

分离性焦虑：当孩子与亲属特别是父母分离时，会出现明显的焦虑情绪。

期待性焦虑：家长对孩子期望过高，孩子怕达不到家长预期的要求，担心受到父母责备而焦虑不安。

环境性焦虑：有的家庭由于大人感情不和，矛盾冲突多，使孩子生活在矛盾重重的环境中，产生胆小、孤僻、不合群、易紧张等焦虑现象。有些则是父母自己的焦虑感，使孩子沉溺于低谷情绪中不得解脱，逐步恶化。

社交性焦虑：有的儿童每当与人接触或谈话时会紧张、

害怕、局促不安、烦躁焦虑，并企图回避。

境遇性焦虑：遭遇突发性灾难事件，儿童的心理难以承受，整天担心灾害再次降临头上，惶惶不可终日。

4、儿童焦虑症的治疗

（1）心理治疗。查明发病原因，解除诱发焦虑的心理应激因素；采用支持、认知的心理治疗，将焦虑思维重新调整到正确的结构；消除家庭环境或家庭教育中的不良因素，克服父母自身弱点或神经质的倾向。

（2）生物反馈疗法。帮助儿童进行自我全身的放松训练，使用生物反馈治疗仪更好。对年幼的儿童配合游戏或音乐疗法进行练习，效果也很好。

（3）药物治疗。慢性焦虑反应，以心理治疗最为适宜。急性焦虑反应发作并较严重时，应根据实际情况，在医生的指导下服用抗焦虑药物。  

关于儿童多动症

1、什么是儿童多动症。

儿童多动症是一种儿童行为障碍疾病，心理学上称“脑功能轻微失调”，医学上称“注意缺陷多动障碍”。主要表现为注意力难以集中，在学习或游戏时缺乏一定的精神努力的持续力，容易受外界刺激的干扰，有多动或冲动行为，严重的有健忘、攻击、破坏等行为障碍，是一种儿童常见病、多发病。发病率5-10%，男女比例约2：1。

2、儿童多动症的临床表现

（1）注意力不集中。无论做什么，都丢三落四，做事情总是半途而废。

（2）活动过度。活动过度、过分且往往杂乱无章，缺乏组织性和目的性，最明显的特点是儿童无法控制自己的活动。

（3）冲动任性。性格倔强、固执，情绪很不稳定，一旦受到挫折或不如意时则脾气暴躁，经常在学校干扰其他儿童的活动。

3、儿童多动症的原因

造成多动症的原因多种多样。

内因：包括遗传的作用，学者们发现患儿的亲属中患多动症的人要比其它家庭的人多。还有些孩子在出生时或母亲怀孕时出现过宫内感染、缺氧，出生时的窒息等，可能造成了大脑的损害。

外因：外因也很多：父母关系不好，孩子学习困难、或学习压力过重等都可减弱脑的调节功能，促使多动症的发生和持续。还有剖腹产的孩子容易出现多动症，出生后营养过度也会导致多动症，其他还有铅中毒等原因。多动症的具体原因目前还不是很清楚。

4、儿童多动症的调适和治疗

（1）心理调适。主要有支持性心理调适、行为治疗等：一是帮助孩子集中注意力；二是充实孩子的生活内容；三是多鼓励孩子，减少孩子压力；四是不要在孩子面前吵架；五是避免食用含铅食物。

（2）药物治疗。药物治疗是当前治疗多动症较为有效的方法，但必须谨慎，应在有丰富临床经验的精神科医生指导下进行。

（3）一般地说，6岁以下的孩子不能轻易确定为多动症孩子。千万不要把好动顽皮的孩子都视为多动症儿童。注意好动顽皮的孩子与儿童多动症的区别 。

孩子顽皮与儿童多动症的区别：

一是顽皮儿童可以对其感兴趣的事情专心至志；但多动症儿童难以控制自己的注意力，即使是他最感兴趣的事也不行。

二是顽皮儿童在新环境中能够暂时约束自己；但多动症儿童却做不到。

三是顽皮儿童好动，有一定的原因和目的；但多动症儿童的好动却缺乏明确的目的，与当时环境不协调。

四是顽皮儿童作双手快速翻转轮换动作时，表现得灵活自如；而多动症儿童却多数显得笨拙。

五是顽皮儿童服用中枢神经兴奋药后，越发兴奋；而多动症儿童服药后却能较快地表现安静，多动减少。

下一节课，我们将学习讨论如何提高孩子的记忆能力？童年期儿童的心理发展特点及家庭教育要点。并学习讨论如何调适儿童攻击性行为和儿童学习能力障碍问题。欢迎家长朋友们参与学习讨论。

谢谢各位！

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