文章来源：实验学校
在生活中，我们常见到这样一些情景：孩子上学，家长帮背书包；孩子的鞋带松了，家长帮系好……这些做法，无疑是父母在不知不觉中剥夺了孩子独立成长的机会。现在的孩子多数是独生子女，他们本来就生活在优越的环境里，备受长辈的呵护和关爱，缺乏独立生活和艰苦生活的磨练，这种“包办代替”不仅可能使孩子产生惰性，而且还会导致孩子自信心不足，对孩子的成长更是一种无形的伤害。因此，作为家长，要重视对孩子自理能力的培养。
什么是自理能力?自理能力包括思维的独立思考能力和生活的自理能力两部分。培养孩子思维的独立思考能力，就是让孩子学会独立思考，摆脱事事需要别人来做决策的思维定式；培养孩子的生活自理能力，就要使孩子在力所能及的范围内做到自己的事情自己做。
一、案例给我们的启示；
案例一 6岁半的小敏是个结实的小男孩，可是他到现在还要奶奶喂饭吃，连平时吃的单独包装的小零食也是从来不试着自己打开，而是往奶奶面前一递说一声：“请!”奶奶与他配合默契，拿过来就帮他撕开了。一次参加亲友聚会，小敏的奶奶发现亲戚中一个3岁的小女孩坐在桌边用勺子自己一口一口地吃饭，而自己还追着孙子屁股后面喂饭，巨大的反差让她开始反思：孩子的自理能力该如何培养?
案例二 有一位母亲说过这样一件事情：她家的孩子6岁半了，每天早上起床都是她给孩子穿衣服，有一天时间来不及了，她让孩子躺在床上等她洗漱完了再给孩子穿衣服，可是没想到等她洗完了，孩子自己已经穿好了衣裤鞋袜坐在那里等她了。她非常惊讶，“你什么时候学会穿衣服的?”
案例三 丁丁是老师眼中自理能力很强的一个孩子。前几天，丁丁所在的班开家长会，丁丁妈妈就如何培养孩子自理能力做了典型发言，丁丁妈妈说，要培养孩子的自理能力，做家长的切不可什么都替孩子包办。丁丁妈妈讲了一个例子：就在这个周末的早晨，我不想早早起床，就对丁丁说：“妈妈想多睡一会儿，你自己到冰箱里拿酸奶和面包吃吧。”时间不长，丁丁不但自己吃完了．还拿了一份给我。就在昨天，我忙着洗衣服，丁丁在书房里做作业，忽然，丁丁问我“鼎”字怎么写，当时．我没有告诉他具体的写法，而是对丁丁说：“你不是会查字典吗？先自己查查看!”不大一会儿，丁丁果真找到了那个字。
案例四 四川省仪陇县，有个叫彭辉的孩子，从上小学开始，他的学习成绩总是全校第一。父母望子成龙心切，在家里什么也不让他干，他生活自理能力很差。1993年，16岁的彭辉以603分的成绩考入清华大学，成为全县十年来第一个敲开清华大学门的人。家长高兴程度不言而喻。可是当彭辉迈进清华的大门后，他的生活完全不能自理，内心十分痛苦。不久，他就不顾学校和家长的劝阻，休学回到了仪陇。1994年8月21日，彭辉收到清华大学发来的电报，要求他做好复课的准备。这时候，彭辉的思想负担加重。一天午饭后，他从四楼跳下去，结束了自己的生命。
案例五 早上，妈妈要求小红自己穿衣服，小红慢悠悠地笨手笨脚地穿。奶奶看见了，怕孩子受凉感冒表示反对，爸爸怕小红耽误自己上班时间，就亲自动手替她穿起衣服来。
案例六 分明明很想帮妈妈洗碗，可是一想到那天洗碗不小心打碎一个碗，还挨了妈妈一顿骂，就不敢说想帮妈妈洗砚了。
案例七 小岗的妈妈对小岗很严厉，小岗的一切都必须由妈妈做主，小到穿什么衣服、袜子，大到和老师怎么说话，应该说什么……久而久之，小岗不管遇到什么事情自己从不思考，一切都交给妈妈，听从妈妈的，自己离了妈妈什么事情都做不了。
通过对案例分析可看出：
（一）对孩子过度溺爱、保护，导致孩子自理能力丧失
案例一分析：现代家庭中，三代人围着一个孩子，孩子成了家庭的中心，渐渐地给孩子养成了一个衣来伸手、饭来张口的不良习惯，我们常听到一些家长羡慕地议论，谁家的孩子能干什么，会干什么，让家长真是省心。往往没有想到，孩子生活自理能力差，应当负责任的是家长。对孩子过度溺爱、保护，这样做的后果是，既抑制了孩子活动的内驱力，又削弱了他们探索外界事物的主动性，表现在学习和日常生活中容易怕苦畏难、消极懒惰、缺乏恒心等。
（二）家长包办代替，对孩子不放心，学不会放手
案例二分析：在家长对孩子日常的照顾中，孩子早已经不知不觉地学会了一些自理本领，可是家长还是认为孩子小，需要自己的照顾，这种放不下，导致孩子失去了一次次独立锻炼成长的机会。家长的“帮助”会使孩子产生依赖，极其不利于孩子的健康成长。
（三）家长有意识地培养孩子自理能力，终身受益
案例三分析：丁丁的妈妈能够适时抓住生活中的点点滴滴小事，有意识地培养孩子的自理能力，只有在生活上独立了，才能在学业上独立，最终就能独立面对一切困难和挑战。
（四）家长教育观念错误，只注重孩子的智力开发，忽视孩子自理能力的培养
案例四分析：社会竞争，绝不仅仅是知识和智能的较量，而更多的则是意志和毅力的较量，没有吃苦的精神和能力，是不可能在激烈的竞争中获胜的。一旦养成了在生活上依赖父母的习惯，将来很容易没有主见，面对困难消极退缩，成为一个无所作为的人。
（五）家庭教育缺乏一致性和一贯性，不利于培养孩子的自理能力
案例五分析：爷爷奶奶亲孩子，真是比父母还要亲，所以在家庭里经常会有这样的事情，这样家中要求的不一致，很难达到预期的效果。另外，生活自理能力不是一天两天就可以养成的，需要家长们坚持一贯性的要求，有的家长在培养孩子良好的生活自理能力时，不能坚持一贯性的要求，今天要求孩子做了，明天又去帮助孩子做，这样是没有效果的。
（六）家长对孩子学做事时不能鼓励、肯定，简单粗暴，缺乏耐心，不利于培养孩子的自理能力
案例六分析：由于孩子年龄小，在做事的过程中难免会出现一些失误，作为家长如果一再指责的话，只会让孩子丧失做事的激情，不但削弱了孩子的自信，更不能锻炼孩子的自理能力。
（七）家长没有培养孩子自我思维能力的意识，用自己成人的思维代替孩子的思考，使孩子产生心理依赖和惰性思维
案例七分析：孩子认知水平不高，考虑问题不周全，但这是孩子心理和生理的必经阶段，家长只应承担引导，而不是用自己的思维和家长的地位去命令孩子执行。否则孩子怎么能具备自身的认知水平和自理活动能力呢? 每位家长都知道，不管我们多么愿意为我们的孩子做一切，孩子们最终都会走上社会，都要离开家，有自己独立的生活。所以，作为家长，我们必须要教孩子学会自理，学会自己的事情自己做，这样孩子才能真正自立。
二、给家长的几点建议?
（一）家长要树立培养孩子自理能力的意识
家长缺乏培养孩子自理能力的意识主要有三方面的原因，一方面是心疼孩子，不愿意让孩子“受苦”，二怕孩子不小心磕着或碰着，三是家长们怕麻烦。有些家长认为，有教孩子做事情的那些时问，自己也就替他做好了。再一方面有些家长认为孩子的主要任务就是学习，其余的事情甚至包括其力所能及的事都不用孩子做。孩子在家长营造的安乐窝里长成了一个心安理得的依赖、依附于家长的“低能儿”。他们一旦离开家长，生存能力几乎为零，更不要说自立了。孩子的自理能力与责任心是紧密相连的，如果孩子的家长在孩子需要有自理能力时，没有给予适当的教育和训练，那么他就会丧失做人的一种能力，无法站在已有的经验高度上体会对他人的责任心，包括对家长。事实上，这种完全忽略孩子自理能力的教养方式，既害了孩子，也害了家长自己。因此，强化家长培养孩子自理能力的意识是很有必要的。
（二）家长要注重家务实践，激发孩子学习自理的兴趣
1．家长可以适当减少家务劳动环节，激发孩子学习自立的兴趣。为什么要减少家务劳动的环节，主要是为了让孩子先对干家务不要有畏惧情绪。当他如果有感觉干家务非常麻烦，对干家务产生了逆反心理的话，再想调动他的积极性就相当困难。因此，在干家务时，要把各个环节减少一些，让他感觉做这些并不很难。如：洗衣服可以不要把全部衣物拿出来洗，可以先洗两三件衣物，时间相对较短。做菜时，尽量运用统筹方式，既节省时间，又提高效率，让孩子感觉做饭里面有许多学问。孩子的好奇心一旦被激发，有了兴趣，也就为他参与家务劳动提供了可能。
2．家长给予孩子积极的支持和引导，以鼓励为主。在家庭中，孩子有时会表现出积极主动的精神、自我意识和独立要求等，每当孩子表现出这种愿望，提出这些要求时，家长就要给予积极的支持和引导。如：孩子自己穿衣服，你可亲切地对他说一句：“孩子，你长大了，自己的事情能自己做了，你真棒。”同时，你要在一边指导着他怎样穿得对又快，孩子不仅高兴地去做，而且他在快乐之中掌握了正确的穿衣方法。
3．家长讲明道理，有意识地锻炼孩子的自理能力当孩子不愿意去做家长吩咐的事情时，家长要讲明道理，把具体要求说明白，态度坚决地要求孩子完成。千万不要唠唠叨叨地说个不停，而且最后还给孩子让了步，孩子会认为自己“胜利”了，以后，再遇到这种情况，孩子仍可以采用这种办法来对付家长。这会给训练孩子的自理能力的效果和家长的教育权威带来威胁。家长还要让孩子们懂得不是让他们做家务就算完事，而是要培养他们独立、勤劳、刚强、负责任的心理品质，以及锻炼他们的自理能力。
4．家长要运用灵活的方法激发孩子“我能”、“我行”的欲望。
(1)赏识的方法：孩子最愿意听表扬的话，当孩子做出一件事情后，家长可以鼓励孩子做出第二件事情、第三件事情。
(2)示范法：孩子在做每一件事情时，家长不能光看见孩子能做就行了，还要教给孩子正确的做法。
(3)游戏法：对孩子来讲没有永远枯燥的东西，对枯燥无味的东西他既不爱好也不会坚持，所以家长要利用游戏的方法来使他产生兴趣，直至变成爱好。
(4)歌谣法：把自理能力的一些技能编成一些小歌谣，这样孩子就会很兴奋，就会自己做了。
(5)故事法：可以参考故事书，也可以根据孩子的情况来编个小故事，讲给他听。
(6)竞赛法：我们成人可以和他比赛，看谁吃饭吃得最干净，或是谁整理的床铺更整洁，也可适当地给一些鼓励和表扬。
(7)奖励法：此法适宜每天坚持做事情的孩子。比如：孩子每天自己穿衣服，自己整理床铺，就可以奖励给他一个小的礼品，或插个小红旗，等到插几面或插十面的时候可以奖励他一些小礼物。让他持久性地把习惯养成并巩固。
(8)谈话法：针对。孩子的实际表现自拟题目，通过提问让他思索。比如，怎么吃饭可以吃得快，或者怎么洗小手绢洗得干净，给他提出题目，让孩子说说，这样慢慢地他就会总结出来怎样做最好。
（三）家长不要过度溺爱，循序渐进地引导孩子学会自理
孩子将东西弄倒了，家长不要急着去帮忙扶起；孩子裤子往下掉了，露出小肚皮，家长不要顺手将其提好；孩子要流鼻涕了，家长不要马上找纸帮他擦……这一切都不要有求必应，要让孩子自己想办法去解决，不到万不得已时家长不应帮忙。家长要多做旁观者，对孩子要放手和等待，不要过度保护，要相信孩子会用自己的方法解决的。对孩子过分保护往往会妨碍孩子身心的正常发展，使他们变得胆怯、依赖心重、神经质，不敢做任何尝试，而且不易与人接近。所以，凡是孩子力所能及的事情，都应放手让他自己去做。另外，孩子学习自理要依据年龄和能力大小逐步进行。家长根据孩子年龄特点提出不同要求。随着年龄的增长，帮助会越来越少，再大一些就可以完全放手了。无论什么事，家长帮助时要让孩子时刻记着“自己的事情应该自己做”，这样孩子就会逐渐培养责任。
（四）家长要多鼓励，少批评，增强孩子做事的信心
孩子鞋子穿反了，家长不要批评，应肯定这是孩子自己穿的；孩子会扣纽扣了，家长要及时鼓励表扬，以增加他下次做事的兴趣；孩子想模仿家长洗碗，家长不要阻止，也不要在一旁不停唠叨：“袖子弄湿了，碗要拿好呀!”更不要当着孩子面重新洗一遍，不要打击孩子的积极性和自信心，要让孩子为自己逐渐增加的本领而高兴。孩子在锻炼自己能力时做得不到位，家长不应因此指责孩子，更不能惩罚孩子，而应首先鼓励孩子做得对的地方。对于孩子有失误的地方，要帮助分析原因，找到问题所在，以提高操作的技能和水平。这样，既能保护孩子自理活动的自觉性、积极性，培养良好的心理品质；又能帮助孩子逐步走向成熟，不断提高自己的认识水平和自理能力。
（五）家长要以身作则，要保持教育的一致性和一贯性
当别人做得不对给你造麻烦时，家长不要当着孩子面埋怨别人，将责任推卸给别人。更不要当着孩子面指使别人干这干那，而自己却懒得动手。孩子与家长朝夕相处，潜移默化的影响很大。家长要做孩子生活上自立的榜样。另外，家庭中每一位成员要对孩子的教育要求保持一致。应在教育孩子之前就孩子的教育达成一致，不要在孩子面前闹分岐，否则会给孩子可乘之机。对孩子的要求还应该坚持一贯性，不要经常变化。家长还必须明白，要培养孩子的独立意识和自立能力，必须建立正常的亲子关系，摆正老子和孩子的关系，孩子是“小皇帝”“小公主”的现象必须彻底改变；爷爷是孙子，孙子是爷爷，儿子是老子，老子是儿子的关系必须颠倒过来。亲子关系摆正了，孩子的独立能力就培养起来了。
（六）家长要给孩子留有足够的思考空间，不能取替孩子的思考
教育要有耐心。有些家长因孩子的动作慢，索性代劳；当孩子想表达自己的意见时，家长却抢着说。这种不耐心倾听的结果，会干扰孩子创造性的思考过程，使他变得沉默依赖。要知道，孩子的独立性不仅依赖于身心发展的成熟，也需要后天的学习。因此家长一定要有耐心，教育千万不可操之过急。
http://www.lnjzsy.com/lnjzsy2011/webViewNews.do?newsId=3434
家长适时放手 孩子才懂得如何独立行走
2013-02-0510:42来源： 中国青年报
每个孩子的成长道路上，都少不了劳心劳力的父母。从饮食起居，到选专业找工作，没有他们不管的，他们跑前跑后忙忙碌碌，为的就是让孩子少些磕碰，少走弯路。或许，父母们还在为“不能管他一辈子”而遗憾，可孩子们早已对“被管一辈子”心生恐惧。
"在孩子成长的过程中，家长应该是建议者、监督者，而不是进攻者。”中国青少年研究中心家庭教育研究所副研究员洪明说，不管是在学习上还是生活中，家长都要适时止步，让孩子们尝试监督、调控和管束自己的行为，养成良好的自我管理习惯，提高适应社会的能力。
操控孩子的时间是一种过度干预
今年读小学五年级的小柯，每个周末都非常忙碌。父母为她安排了3个课外班，数学、电子琴和舞蹈。数学是小柯的弱项，爸爸说“不得不补”，妈妈说小柯“喜欢”电子琴和舞蹈，报个班好好学，将来小升初，没准儿能加分。
于是，小柯的周末往往“比上学还累”。周六的两个课外班相距甚远，爸爸和她经常在外面简单吃一点就要坐地铁“赶”第二场课。周日的课在下午，虽然不用早起，但一想到周一又要上学，小柯就心情沮丧。
小柯试图让妈妈相信自己弹不好电子琴，但妈妈总会说，“你5岁就在阿姨家弹琴了，一摸琴都舍不得回家。你要坚持，觉得累就放弃怎么行？”
这样的周末生活并不鲜见。2012年中国儿童中心组织的一项调查显示，46%的北京儿童认为自己很忙，他们大多由于作业多、参加课外培训班而没时间进行户外活动。
"这些课余培训班，有多少是孩子们真正喜欢的呢？”洪明说，很多孩子是基于家长的要求和选择参加兴趣班、辅导班，操控孩子的时间就是家长过度干预孩子的一种表现。
洪明认为，在目前的教育体制下，孩子们从小就是围绕课堂、书本和老师进行“被动”学习，在家里，相当一部分家长把“家庭教育”理解为“家庭学习”，把围绕学校教育抓孩子的学习，放在了家庭教育和父母职责的首位。
"家长会给孩子制定学习目标，比如考多少分，提升几个名次。”洪明说，这样的目标不科学，也很功利，但在很多家庭中都普遍存在。在他主持的一项调查中，有52.5%的家长“为孩子安排课余学习的内容”，家长与孩子谈话的主题，高达93.4%是孩子的“学习”，73%是“学校的事情”。
"长期持续的被动学习不但损害了孩子学习的自主性，也扼杀了孩子的创造性。”洪明认为，很多考上名牌大学的孩子厌学，正是家长过度干预的结果。上大学以前，家长为孩子制定各种具体的目标，而这种“功利性”目标并不是建立在兴趣的基础上，于是，有的孩子一离开父母，就不知道要学什么，更不知道为什么学。
孩子们的生活自主能力极度缺失
"家庭矛盾主要来自父母向儿童施加的学业压力。”洪明说，不少家长将学习之外的东西与学习对立起来看待，喜欢包办孩子的各项事务，帮孩子做主，以便让孩子集中精力去学习。
于是，每年大学新生入学，校园里的家长团队反而成为媒体关注的焦点，描述的场景基本相似：爸爸拿行李，妈妈铺褥子，孩子们却袖手旁观。
实际上，我们还经常看到这样的报道：小学生不会穿衣服、中学生不会洗碗、高中生不会剥鸡蛋皮……一些最基本的生活技能，在孩子们身上呈现着退化的趋势。
中国青少年研究中心副主任孙云晓曾说，如今进入了精细化喂养的时代，父母对孩子的一切设计得很周密，吃什么穿什么，每天怎么安排。父母太能干，会把孩子变得无能和脆弱。
洪明认为，影响孩子适应社会的首要危险性因素就是家长包办。在他负责的调查中，超过一半（52.1%）的家长认为孩子的学习很重要，其他方面可以暂时放一放。另一方面，孩子们没有属于自己的计划安排，大多是被家长和老师牵着鼻子走。
这样一来，孩子们的生活自主能力极度缺失，没有自我服务的意识，依赖父母成了习惯。比如，有的孩子不会用零花钱，不是过度消费就是从不自己买东西；有的孩子经常找不到需要的东西，或者忘带第二天需要的东西……
"家庭是一个人的第一课堂，家庭教育的重要内容之一就是培养孩子的自我管理意识，养成自我管理的习惯。”洪明说，但现在不少家长缺乏生活教育的意识，即使要安排有挑战的事情让孩子独立承担，也会带有明显的教育痕迹，安排什么样的事情、如何安排布置都是家长经过精心策划的。相反，在日常生活中，家长却不善于把握让孩子自我管理的机会。
洪明举了一个简单的例子。如果孩子要参加班级外出旅游，这本来是锻炼孩子的好机会，但大部分家长都在帮孩子收拾衣服、带吃的玩的，为孩子准备好一切。
洪明认为，最好的做法是，先让孩子根据老师的布置和旅游预先设想，自己选择安排应该携带的物品，家长主要负责提出建议，最后检查，做好服务。
自我管理是一个持续性的过程
"孩子越大越不好管”是李女士常常挂在嘴边的一句话。她的女儿今年才9岁，但李女士认为女儿小时候更“可爱”。
现在，母女俩经常较劲，早晨李女士给女儿准备好衣服，小姑娘会提反对意见，理由是“我不爱穿这个”。当同学们都用带香味的圆珠笔时，李女士要求女儿不要有“虚荣”心理，而且“气味有异的东西对健康有碍”。诸如此类的争论，经常以李女士的胜利告终，但女儿少不了一番死缠烂打软磨硬泡，有时候还会大哭一场。
事实上，很多家长都有跟孩子讨价还价的经历。比如，孩子提出要玩30分钟的游戏，父母不同意，玩游戏的时间改成了20分钟。
有意思的是，在接受洪明调查的家长中，绝大部分都表示重视“鼓励孩子自己做决定”。家长们如此言行不一，因为他们担心“孩子还小，管不住自己”，可在洪明看来，这其实是家长们为自己越俎代庖找的一个借口。
"孩子们的自我管理，是一个持续性的过程。”洪明说，但家长处于强势地位，以结果为导向，习惯从经验出发，难免武断专横。他们要求孩子减少10分钟的目的，只是因为20分钟的游戏时间符合他们自己的意愿。
洪明表示，允许孩子自己解释选择的理由，澄清这么做的价值，这个思考过程是很宝贵的。比如说，要听听孩子坚持玩30分钟的理由，如果孩子只是说“××就是这样的”，这是盲目跟风不是独立思考，家长就不能支持。
在洪明看来，无论是自己的物品还是学习，不管是时间还是情绪，孩子们终究是要学会自己面对、自己处理的。小的时候，他们并不能像成人那样清晰地认知自己的目标，比如说同一类事情，会制定不一致的目标，或者多次改变调整自己的目标，但这都是正常的情况。
"家长要做的不是轻易否定他们，也不是盲目随意地任其发展。”洪明说，家长应该和孩子在民主协商的基础上，制定可操作的自我管理计划。在这个过程中，家长要引导孩子就选择的后果进行审慎的思考，鼓励他们根据选择来行动，然后对一些不满意的结果进行反思和改进。久而久之，孩子就会形成自觉思考的习惯，盲目选择会越来越少，自我管理能力随之提高，家长也就可以放手了。
不要轻易让计划落空
洪明曾在校门口观察过放学的孩子，在等父母来接的时候，很多孩子会被一些小商贩“劝”着买东西，但很少有人能迅速有效地摆脱这种境况。
"孩子们处理实际问题的能力不足，集中表现在日常生活中，我们可以随时看到。”洪明说，学习和生活是分不开的，家长们总是试图将其割裂，总觉得等孩子上了大学，自己一撒手，他们该会的就全会了。
但是，往往事与愿违。有的人找工作面试要带着父母，有的人工作中出了问题还要父母出面解决……
洪明认为，很多生活道理、人情世故，以及如何待人接物，都需要孩子在日常生活中一点一点地去体验和总结。如果家长一味地包办代替，孩子们无法学会自理，也无处习得一些社会化技能，将来很难适应这个社会。
"孩子们的自我管理，是一个实现个体化和社会化的过程。自我管理能力强的儿童，社会适应能力也强。”洪明表示，对一个班级来说，老师不可能表现出两种或两种以上的自我管理教育方式。与学校教育相比，来自家长的自我管理教育才是最基础的形式。家长们要有培养孩子自我管理能力的意识，提醒自己“止步”；也要在实践中找到科学的方法，让孩子学会“迈步”。
"实施自我管理，要制定切实可行的计划和预期目标。”洪明说，缺乏目标的引领必然导致混乱。
洪明举了个例子。小张计划在寒假练习一首钢琴曲，希望达到熟练的程度，他决定每周三、五、日下午练习一个半小时。结果到寒假结束时他还是没有按计划完成任务。
"计划不仅仅是要干什么，要有目标、有标准，还要有补救措施。有时候计划未必非要那么详细，但要清楚自己每一步要达到的目标。”他说，可以依事情定计划，也可以依时间定计划，关键是有可行性，不要轻易让计划落空。
洪明建议，家长可以和孩子在民主讨论的基础上，制定具有科学性、可操作性的自我管理计划。然后，家长引导孩子形成定期检查、及时总结的良好习惯，通过自我管理——检查——总结这一过程，达到真正意义上的自我管理和自我教育。
http://xsc.gaofen.com/article/406970.htm
家长放手给机会集体生活早适应
来源：新民晚报
“相对于托班的孩子，初入幼儿园小班的小朋友们要老练很多。”瞿菁认为，只不过换了一个环境，但小班的小朋友们会适应得更快一些。到了这个阶段，家长应该可以培养孩子的自理能力，让他学着做些简单的生活技能与做力所能及的事，这也是适应幼儿园集体生活的重要基础。
学着照顾自己
和托班不同，孩子进入幼儿园后，需要自己打理的事更多，因此，家长一定要让他们在家做好训练，比如，自己握勺子吃饭；用杯子喝水；洗手擦嘴；穿脱鞋袜及简单的衣服等，让孩子学会自己照顾自己。
■学会上厕所
不少孩子进入幼儿园后，会不愿意上厕所，或不愿独自一个人上厕所。出现这样情况，一来可能是孩子胆子小，二来也可能是孩子独立性差，依赖性强。家长不妨先在家消除他对厕所的恐惧症，比如，提高厕所灯光的亮度，使厕所的光线明亮而柔和；在厕所的墙壁四周贴上可爱的卡通形象等，让孩子觉得环境很亲切、很安全；有时候，在厕所里喷洒一些气味清新的香水，好闻的味道能安抚宝宝的情绪。
■学会喝水
家长可以为孩子准备一个塑料杯。水量由少到多，当孩子不会把少量的水洒到身上时，家长可以往杯子里多倒些水，训练他控制水杯倾斜度。
培养社交能力
进入幼儿园，就像进入了一个小社会。对于认生、胆小的孩子，家长要特别注意，平时利用机会培养他们的社交能力。家长可以多带孩子去同龄人多的地方，如各种早教机构，也可以让孩子和邻居家的孩子们一起玩。千万不要因为害怕孩子被别人欺负，而不敢让他和其他人玩，家长应该让孩子学会应对其他同伴，而不是拒绝交往。
专家提醒，孩子有特殊需求，家长可以事先与老师沟通，但是妨碍他适应集体生活的习惯，一定不能姑息。比如，一些孩子睡觉时必须抱着家里固定的玩具或盖同一条被子等，家长在家时可以削弱他的习惯，比如每天换盖不同的被子，转移他的注意力。
联系客服
