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无条件接纳孩子的情绪,做个大地般包容的妈妈

为什么我们总称大地为母亲?因为大地孕育了人类,她给了我们粮食、空气和水,她任我们予取予求,毫无怨言,就像母亲对待孩子一样

你看人类几千年来一直在告诉我们,真正的母爱是伟大的,大地是母亲,而母亲应该像大地一样拥有无限宽广的胸怀,能够包容孩子的一切。无论孩子怎样,我都爱他;无论孩子是否优秀,我都爱他;我不需要他满足我的任何需求,仅仅因为他是我的孩子,我就会无条件地爱他。

好像道理都懂,具体该怎么做呢?我们来看看玉平的感悟。在面对孩子有情绪时,在面对爱人与孩子发生冲突时,她是怎么做的。




案例

晚上十一点半,大儿子在房间看书,听到爸爸开门马上把灯关了,爸爸有些生气地说:为什么听到我开门就急忙关灯………之后,父子俩说了啥,我也沒听得太清楚。后来爸爸回自己房间了,我去了大儿子房间。

只见大儿子眼眶红了,眼含泪水,咬牙拿着一个球用力扔………我知道,可能是爸爸说了什么,让儿子难受了!

【小编心语:第一步就做得很好,没有担心焦虑,也没有着急地冲过去当裁判,更没有在孩子面前不给先生面子。如果做不好第一步,只会火上浇油,把矛盾激化。】

儿子生气地把空调使劲按到16度,我笑着说:哇,儿子的房间马上要变成冰箱了,太好了,让我也感受一下睡在冰箱里的感觉……!

儿子不说话,用球用力砸灯的开关,球把灯关了,我笑着说:儿子,你发明了一个关灯神器,以后睡着也可以不用起床,就能关灯了,还可以顺便练习一下投掷的功夫!………

儿子笑了,从愤怒的情绪中平静了下来,紧紧地抱着我,用脸和下巴在我的脸上蹭……儿子问我:妈妈,你还记得我这个动作吗?

这是儿子很小的时候常常做的一个动作,我仿佛又看到了儿子小时候那个可爱的模样,我深情地说:当然记得,你很小的时候常常喜欢用下巴在妈妈脸上蹭……

儿子对我说了一句话,让我想流泪……

儿子说:妈妈,如果你一直是这样就好了,我喜欢现在这样的妈妈………

【小编心语:第二步,玉平没有因为孩子有情绪而害怕,也没有急于讲道理,没有急于要孩子走出负向情绪,仅仅只是包容和接纳。当孩子感受到妈妈的包容和接纳时,就会平静下来,像个宝宝般依恋着妈妈,从妈妈身上寻找温暖和爱抚。接纳看似简单,却需要极高的水平,需要大地妈妈的水平。】

是啊,在他小时候,无论他怎么吵怎么闹,爸爸妈妈总是无条件地接纳着他的情绪,抱着他,哄着他……不知道从什么时候开始,不知不觉中,儿子已经慢慢失去了这种温暖!这种儿子内心十分渴望的温暖!现在,儿子拥有更多的是来自爸爸妈妈对他的包办、控制和要求……

那一刻,我的心很疼,儿子的话让我看到了自己。这么多年来,象现在这样的接纳、理解和包容太少了,我欠儿子太多太多了……

因为我内心深深的自卑,总是对儿子有着很高很高的要求!每次遇到问题,我都会掉进“怕他不好”的深渊。我感受不到孩子的需要,我用自己的标准在控制他。

在他受委屈有情绪想发泄时,我满脑子的对错理论,觉得他这样不对,好像只有指出他的问题让他改正,他就会变得更好,所以,常常不顾他的感受,再在他的伤口上撒把盐,让矛盾更加激化。而我只会陷在自己的感受中,丝毫看不到儿子这个生命!还振振有词的为自己找个理由心安理得地指责儿子,想想自己是多么的无知。

【小编心语:这一刻的玉平真是太赞了!她没有想着解决问题,而是通过看见孩子的生命,找到了感受孩子内在需求的能力,更看到了自己曾经的内在状态产生的行为带给孩子的伤害,这才是真正从根源去解决问题。】

我静静地陪着儿子,搂着他,感受着儿子的呼吸,感受他这个美好而又弱小的生命!儿子说:妈妈,你以后如果天天这样陪着我就好了!我強忍着泪水说:好,妈妈以后天天这样陪你!从小到大,我欠太多次象现在这样真正温暖的陪伴了。从今天开始,我要一一的补偿!………我说:儿子,对不起,妈妈其实不知道自己能不能每次都象现在这样,妈妈也需要成长……儿子宽容地点点头,对我很理解很包容,深深地温暖了我!

【小编心语:这一刻,母子俩的心灵是相通的,心与心的靠近,才能有坦诚交流的机会,这时的沟通才是真正的沟通,也才能真正解决问题。而孩子所经历的“伤”会在妈妈的爱中被化解和释放。】

回到自己房间,爱人躺在床上说:“我又惹你大儿子生气了!”我被爱人的话逗笑了,我说:我这个大儿子就是欠揍,有空你得好好帮我教育教育他………爱人笑了。

其实我知道,爱人已经在反思自己了。我心疼爱人这个生命,我是他的妻子,曾经的我却没有能力温暖他,总是对他充满了期待。现在,我要好好疼爱我生命中的这个男人。

亲爱的老公,亲爱的儿子,出现在我生命中的每一个人,我都要把他们捧在手心里,下半辈子,好好地珍惜!

【小编心语:孩子的情绪,妈妈用大地般的爱接纳了下来,孩子就会放下对抗,思考自己的问题;爱人的情绪,妻子不需要说什么,妻子有一颗心疼和珍惜爱人的心,爱人自己就会反思。爱的最高境界就是要看到对方的内心世界,去温暖他,给他力量,让他不好意思。知耻而后勇,让他不好意思,不就是唤醒一个人内在的良知吗?人有良知就会愿意改变。】



结语

现在太多的妈妈接不住孩子的情绪了,那谁来帮助孩子化解情绪减缓压力呢?社会和学校的压力如此大,孩子有情绪很正常,本来最能帮助孩子化解的人就是妈妈,如果妈妈做不到,那他只能发更大的脾气或者更忍耐,这都不是一个好的生命状态。

当妈妈们做不到时,问问自己是谁?我们每个人都不完美,成长经历带给我们的伤痛已经存在,只有不陷入自己的感受中,勇敢地做出改变,才能让孩子不重复我们的不幸。母爱是伟大的,我们相信母亲为了孩子都愿意去成长和改变。成为大地般包容的妈妈,是我们的成长方向。加油!

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